Mon - Fri : 09:00 - 17:00 上海静安区市北高新38号
访问手机版

扫码访问手机版

App下载

手机扫描下载App客户端

微信: 13175635983
返回顶部
[武功秘籍]八卦九宫掌.pdf
只看该作者 倒序浏览 12672次阅读 6次回复
传说
2018-12-17 17:13:28

书籍免费下载地址:

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

内容介绍:

八卦九宫掌是按九宫的方位和顺序来练习八卦掌攻防技术的套路。把每一个方位假设为一个敌人,来练习攻防技术,练习八卦掌的掌法、身法、腿法、步眼、劲力。练习中要“六合归一”,“七拳互用”,“意”为统帅,把攻防意识贯注到每个动作中去,如临大敌一般,从而学得一些自卫防身的本领。

魏杰

2019-1-22 12:08:06

55555555555555555
回复 支持 反对

举报

路宽

2019-3-7 16:16:36

1
回复

举报

lingxue695

2020-10-11 13:53:42

谢谢楼主分享
回复 支持 反对

举报

养胃护脾,强身健体,中国养生文化瑰宝。
回复 支持 反对

举报

武林猛主

2023-2-18 03:29:09

hefantongpingjie
回复 支持 反对

举报

精彩评论6

魏杰

2019-1-22 12:08:06

55555555555555555
回复 支持 反对

举报

路宽

2019-3-7 16:16:36

1
回复

举报

lingxue695

2020-10-11 13:53:42

谢谢楼主分享
回复 支持 反对

举报

养胃护脾,强身健体,中国养生文化瑰宝。
回复 支持 反对

举报

武林猛主

2023-2-18 03:29:09

hefantongpingjie
回复 支持 反对

举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Nexer提供广泛的专业服务和高度专业化。我们为私人和上市公司提供服务。我们拥有超过35年的经验。
  • 手机触屏版

  • 手机APP

  • 微信公众号

  • Powered by Discuz! X3.2 | Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud. | 星点互联设计
  • 苏ICP备15516793号 | 营业执照   |星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号 QQ|  
点击联系客服

在线时间:8:00-21:00

微信:yituqu520

QQ:1575389080

扫码添加微信好友

Q我