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内容介绍:

大极拳是租国优秀文化遗产的璀璨瑰宝，是历代大极拳家心血凝聚而成的经脸总结。也是近代和现代大极奉运动的生来和指南。遗憾的是，长期以来，由于种种原因，许多大极拳前辈对自己的师承和心得体会，视为比自己生命还要宝贵的私有封产，不肯轻易传人。即使对自己的子女和门人也要有所保留，同门之间，相互秘惜，同道之间，更是绝少技术经睑交流，致使许多宝贵经脸和有限资料，不断残缺，傲失和淹没。直至今天．广大大极举爱好者要想获得有价值的资料仍非易事。正因为如此，本人结合多年的练功体会，开始注意对各家大极拳资料的收集工作，对各式大极举进行全面的考察了解。在掌握各式大极拳套路的基础上，对不同历史时期的大极拳前辈遗著进行了研究，考证共真伪。对各抄本中的错讹进行了枝对和订正。在工作过程中，我深深感到，这些太极拳手抄本中的秘诀，对于广大太极拳爱好者研究和借鉴其理论精华，提高大极拳技艺水平是大有稗益的。因此，本人将这些遗著加以整理，编写成册，以飨广大太极攀爱好者。

本书在编写过程中，重点注意了以下几点：

（1）每篇秘诀均快“秘诀原文”、“按”、“注，的顺序阐述。遗著秘诀的入选宗甘是内容互不相同成部分不同，成是观滋不同。对各抄本中凡内容相同的，尽到上只选一种。 （2）在总体结构土，因文章并非出自一宋、一人之手，内容、结构、观点也颇不一致，难以绳之统一标准，屏以，本书依秘诀的内容和性质按以下顺序来安排总体布局。即：将有总结性、概论性的文章排在最前面，钗炼要领性诀要居次，打手理法性论述再次之，最后是偏重于理论性的文幸。只有趋芳王府抄本因自成体系，为保留其原貌，除最后四则放入《附录》，其余均按原顺序转载。

（3）书中所收文章，因多系口授或个人心得，其文湘标题又多为后人所加，所以，有些文章的标翅便省略不用，而每则秘诀的作者署名亦有两种情形，几确知作者姓名的，则列于题右，并对作者生平作成要介绍；凡不确知作者继名者，则不予署名。

(4)注解部分，除注释个别生僻字句外，主要放在对奉理、拳法的解释上。原文中论述较为清趁的部分，列不再加以解释。值褥说明的是，其解释为一家之言，个别观点可能也有与前人观点不相件的，是否可取，供读者在实践中加以鉴别．

（5）本书在最后一部分还适当收录了对太极拳运动有借要意义的井它内家攀理法要诀，以供大极举爱好者参考。

总之，本书所搜集的资料只是沧海一粱，所加评注也乡是一孔之见，有的解释，言不尽意，更免不了有挂一漏万之异。不当之处，在所难免．还望海内外太筱同道和广大亩者拙评指正。

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武功秘籍][太极拳秘诀评解

谢谢楼主分享

养胃护脾，强身健体，中国养生文化瑰宝。

谢谢分享      

╮(﹀_﹀”)╭

shiaotaoxian

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