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截拳道短棍格斗术教程600MB
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砸蹊
2016-11-13 16:30:46
 本教学片主要由保罗.凡奈克(Paul Vunak)传授截拳道系统中的短棍格斗技术,除了传授实战格斗技巧外,还传授利用短棍实施的关节固锁、控制以及擒摔的技术。(本片画面清晰度差,但不影响学习。)

  保罗.凡奈克(Paul Vunak),依鲁山度高徒,曾担任美国海军陆战队格斗教官,是现今截拳道的领军人物,国外格斗界很多知名度颇高的人物都曾经跟随他学习过截拳道。


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956818305

2016-11-17 15:10:52

小龙我偶像啊。。。。。。。。。。。
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截拳道短棍格斗术教程
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zskai123

2016-12-22 10:48:12

来看看,好东西
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养胃护脾,强身健体,中国养生文化瑰宝。
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6666666666666666666666666666666669
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感谢楼主分享!!!!!!~!~!
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逍遥居士

2018-11-24 21:32:21

感谢楼主分享,就是太贵了,便宜点啊
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精彩评论18

956818305

2016-11-17 15:10:52

小龙我偶像啊。。。。。。。。。。。
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zskai123

2016-12-22 10:48:12

来看看,好东西
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逍遥居士

2018-11-24 21:32:21

感谢楼主分享,就是太贵了,便宜点啊
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