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历史悠久集技击技术与健身功能为一体的传统拳术《三皇炮锤》十五册全集

三皇炮捶是历史悠久的传统拳术，它以完整统一周身的功力与灵巧多变之技法相结合的一个拳种，是集技击技术与健身功能为一体的一种功法。炮捶拳的套路结构简练，朴实无华。动作沉稳、刚健，充实有力，形象生动。三皇炮 ...

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2022-8-27 15:42
武林中一种奇葩御敌绝技《擒拿术》武功秘籍一百五十册合集

《七十二把擒拿法》“七十二把摘拿法”，是武术技击中的著名传统拳套。系由清代江字大侠甘凤池的“七十二势地煞拳”中衍化出来的一套精妙擒拿套路，几百年来经过后代武术家的不断精练创新，而成了今日之完善的对练技 ...

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2022-8-25 15:58
古代十八般兵器中各种奇门兵器技法秘籍九十余册全集

《少林稀有器械》少林草镰是少林十八般兵器中的一种重要器械，是少林寺武僧在练拳术的基础上，结合寺外农家用具草镰之长，演练而成的一种常用兵器。宋代少林寺福居和尚与宋太祖故有深交。太祖喜欢练习武功，调集将士 ...

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2022-8-25 14:54
南方集百家功夫于一体统称《南拳》的武功秘籍六十册合集

南拳，是中同武术的一个组成部分。它是我国传统的民族体育运动项目之一，是广大劳动人民在长期劳动生产和战争实践中创造出来的，是我属南方独特的一宗文化遗产。中国武术历史悠久，南拳源远流长。据《拳经》里说：“ ...

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2022-8-24 18:19
内练劲力的上乘武功《秘宗拳.迷踪拳》二十册全集

《秘宗拳》秘宗拳又名迷踪拳、迷踪艺、燕青拳、秘宗架、貌猕拳等。相传“秘宗拳”发源于唐代末叶，是属少林拳的一种。架子虽属外家而劲力是内练，内功深奥，不用力而有力，不养气而有气，实为武功上乘。又传为北宋年 ...

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2022-8-24 16:40
学拳十二载所收集的梅花桩、梅花拳武功秘籍三十册合集

《梅花桩》梅花桩又称五势能花桩或梅花拳，以兴独的天格和级击手法称若于国内外，是我国的较古老而又较实的参种之…本书：较系统港介绍海花植的补基本功法和技出手法，包括有桩步五势、行步三法与四门，八云岁、三太 ...

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2022-8-23 19:31
日本近代赤手空拳强身抗敌的民间武术《空手道》资料二十五册全集

《空手道》日本历史上曾有过两次禁武运动，在这种历史背景下日本冲绳地区产生了一种以当地古代武术为基础，吸取中国传统武术，以自身的身体当武器，赤手空拳强身抗敌的民间武术运动——冲绳唐手术（空手道的雏形）。 ...

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2022-8-22 20:25
李小龙武术及截拳道所有武功秘籍资料六十册全集

截拳道搏击时最直接的方法就是拳搏，即利用于法与对予进行搏斗。其搏击手法主要包括直冲拳、勾摆拳、反背养和手掌等.这些方法是李小龙在中国传统武术搏击方法的基础上，结合了拳li、路卷道、空于道、秦拳等武技的优 ...

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2022-8-21 18:54
囚徒健身、气功健身、五禽戏健身、武术健身等古今各种健身秘籍六十册合集

《少林十大健身功法》“少林十大健身功法”属于内外兼修的功法，古朴实用、简便易行、功效显著。它将古老的传统方法和实际应用紧密地结合在一起，通过长期综合性的锻炼，可使人体在精神、气息、脏腑和外在形体、筋骨 ...

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2022-8-21 15:06
古今武林各派剑法剑术类武功秘籍一百九十册全集

《八仙剑》“八仙剑”是一个古老的优秀剑术套路。这个套路是由著名武林前辈沙国改老先生传入安敬的。在我省流传已久。安徽省武协副主席陈兴琐老师亲聆沙老先生指教，练八仙剑几十年，爱不释手，载誉我省武坛。陈老师 ...

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2022-8-20 17:07