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秘籍网论坛 › 武林绝学› 心意拳
心意拳
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心意连环棍
一、动作名称　　第一段　　1起势、2提践撤棍、3金鸡独立劈棍、4横扫棍、5回身扎棍、6金鸡独立背棍、7挑点棍、8插步抡劈棍、9后劈前戳棍、10左拦腰棍、11右拦腰棍、12乌龙绞柱棍、13横扫四方棍、14左右撩棍、15乌龙摆尾棍。　　第二段　　16右彭棍、17左彭棍、18乌龙绞柱棍、19左炮棍、20右炮棍、21右背花棍、22左 ...
  • 秘籍
  • 深藏不露
  • 23465阅读
  • 3回复
  • 2014-12-13发表
发张图片
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 ...2
谁能介绍一下壳子棍?
壳子棍,谁有资料?
    • chziwa909
    • 略有小成
    • 22457阅读
    • 6回复
    • 2014-12-14发表
    发张蹲猴照 嘻嘻
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    • cx3932xr
    • 江湖少侠
    • 22165阅读
    • 9回复
    • 2015-1-26发表
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