稀有拳种：中华两仪拳

高金星

两仪拳简介：

  两仪拳是根据天然形势和宇宙阴阳变化形成的，混沌过后，混元开始，草木丛生，无极生黄极，黄极生太极，太极生两仪，两仪拳由此得名。两仪拳又称点穴过气神拳，属于内家拳术，习练者需具有高尚品格，对人品要求很严，从不轻易传给思想不纯之人。至今精通此拳之人为数不多，属于国家稀有拳种，2009年被列为河南省非物质文化遗产。

两仪拳，是一种融搏击、强身、养生、健身为一体的功夫，其最主要的特点是点穴。而两仪点穴和其它门派点穴的不同点是，不受任何时间及地点的限制；劲法不同，所点穴位不同，对方可出现不同的状态，分别使对方声带不能发音，四肢不能支配，失去应战能力，且任何药物治疗无效，必请击打者以掌解之，一掌即可恢复正常；两仪拳制人而不伤人，内蕴太极虚实之玄，外呈两仪八卦之要，堪称武林一绝。

　　两仪点穴功夫有柔过劲，刚过点，九柔一刚，百蓄一放之说。此功练到一定程度时，动、静皆易点，将阴阳二气所聚产生的能量，可在瞬间发放，突然而猛烈，像核爆炸一样，浸透力极强，且不易被发现，有一劲透多穴之说，实为中华武术之宝。

　　据传宇宙混沌过后，天地如卵，清轻上浮为天，黄重下沉为地，两仪是指阴阳结合，五行生克，宇宙变化，天地暨分，随生万物。华夏的先民们在历史的长河中，逐渐学习天地自然，历代弟子们将武术、中医、经络、针灸、气功之精华融于一体，创立了以武术技击、气功养生、中医诊疗为一体的两仪拳。

两仪拳特点：

  两仪拳集儒释道三家真谛于一体，将点穴、养生、医术、经络、内气功合而为一。它动作朴实、无花架子，有软有硬，有静有动，出拳极快，式式带风。有强身健体功效、治病救人之妙，老少皆宜，易学易懂。习练俩仪拳有阴阳之分，能内气催力，锻炼五脏六腑、四肢关节，调节神经、气血通畅、少得疾病、益寿延年，还能防身护体、抵御侵害。两仪拳以点穴解穴为精髓，具有一拳打人死、一掌使人活之妙，练习两仪拳又分为硬架功和软架功两层，将这两层功夫同时练就，方能达到两仪功夫的至高境界，故而两仪拳历来被世人称为神拳。

两仪拳点穴歌诀：

两仪直线发灵劲，软硬三灵把穴寻；

八卦乾坤身有定，九宫穿插手眼身；

一动百动随身动，不与来式硬顶硬；

一晃三摇随身走，前走后跟不停留；

左躲右闪别挨打，前前后后四方寻；

一旦看准得了手，专打穴位稳又准；

如若对方武功强，九宫游行走为上；

以正克斜斜拿正，多数都能败取胜；

刚克柔来柔克刚，后发制人不要忘；

路线穴位能找全，发力找劲都学完；

踢打摔拿全在内，巧记妙法能完善；

拳打脚踢伤穴位，作战如同乱着玩；

一打天顶二人中，上中下腕脐下停；

气海血海并关元，血府气府肋骨间；

两乳中间不可打，气门期门腕两边；

左手肺花与章门，哑门要用切背劲；

五行金木水火打，千万不可出偏差；

属火打得把眼瞪，属金打得不吭声；

属水打得拉大便，属木打得腹穿剑；

两仪武功妙中玄，不懂不可胡乱言。

两仪拳解穴歌诀：

太极本从黄极生，太生两仪乾坤定；

两仪生出有四向，金木水火有五行；

五行八卦乾坎艮，土在中央有九宫；

点打小穴还好过，点着死穴不易生；

解穴中间有分寸，一摇三晃砍拦推；

脚踢掌推膝一提，双掌砍拦调内气；

全部解法都在内，还有拔揪用心寻；

属金起穴猛一振，属木摇晃用掌推；

属水往上只一提，属火大推用铡劲；

点打各穴要记住，上下不差毫半分；

善者都给他起净，恶者给他留点根；

留了根也不要紧，吃肉喝酒也损身；

刮风下雨伤就疼，一到天晴好干净；

又黄又瘦见风倒，拉拉扯扯四五春；

如果恶人心转善，才能解净祸根源；

得了点穴要保密，不可轻易胡乱传；

穴位本来不可打，一旦失手命不全；

解穴还得内功好，武功高人不易找。

河南省非物质文化遗产

     2009年６月，由河南省人民政府公布、河南省文化厅颁发了第二批河南省省级非物质文化遗产名录，两仪拳项目名列传统体育类。

稀有拳种：中华两仪拳

高金星

两仪拳简介：

  两仪拳是根据天然形势和宇宙阴阳变化形成的，混沌过后，混元开始，草木丛生，无极生黄极，黄极生太极，太极生两仪，两仪拳由此得名。两仪拳又称点穴过气神拳，属于内家拳术，习练者需具有高尚品格，对人品要求很严，从不轻易传给思想不纯之人。至今精通此拳之人为数不多，属于国家稀有拳种，2009年被列为河南省非物质文化遗产。

两仪拳，是一种融搏击、强身、养生、健身为一体的功夫，其最主要的特点是点穴。而两仪点穴和其它门派点穴的不同点是，不受任何时间及地点的限制；劲法不同，所点穴位不同，对方可出现不同的状态，分别使对方声带不能发音，四肢不能支配，失去应战能力，且任何药物治疗无效，必请击打者以掌解之，一掌即可恢复正常；两仪拳制人而不伤人，内蕴太极虚实之玄，外呈两仪八卦之要，堪称武林一绝。

　　两仪点穴功夫有柔过劲，刚过点，九柔一刚，百蓄一放之说。此功练到一定程度时，动、静皆易点，将阴阳二气所聚产生的能量，可在瞬间发放，突然而猛烈，像核爆炸一样，浸透力极强，且不易被发现，有一劲透多穴之说，实为中华武术之宝。

　　据传宇宙混沌过后，天地如卵，清轻上浮为天，黄重下沉为地，两仪是指阴阳结合，五行生克，宇宙变化，天地暨分，随生万物。华夏的先民们在历史的长河中，逐渐学习天地自然，历代弟子们将武术、中医、经络、针灸、气功之精华融于一体，创立了以武术技击、气功养生、中医诊疗为一体的两仪拳。

两仪拳特点：

  两仪拳集儒释道三家真谛于一体，将点穴、养生、医术、经络、内气功合而为一。它动作朴实、无花架子，有软有硬，有静有动，出拳极快，式式带风。有强身健体功效、治病救人之妙，老少皆宜，易学易懂。习练俩仪拳有阴阳之分，能内气催力，锻炼五脏六腑、四肢关节，调节神经、气血通畅、少得疾病、益寿延年，还能防身护体、抵御侵害。两仪拳以点穴解穴为精髓，具有一拳打人死、一掌使人活之妙，练习两仪拳又分为硬架功和软架功两层，将这两层功夫同时练就，方能达到两仪功夫的至高境界，故而两仪拳历来被世人称为神拳。

两仪拳点穴歌诀：

两仪直线发灵劲，软硬三灵把穴寻；

八卦乾坤身有定，九宫穿插手眼身；

一动百动随身动，不与来式硬顶硬；

一晃三摇随身走，前走后跟不停留；

左躲右闪别挨打，前前后后四方寻；

一旦看准得了手，专打穴位稳又准；

如若对方武功强，九宫游行走为上；

以正克斜斜拿正，多数都能败取胜；

刚克柔来柔克刚，后发制人不要忘；

路线穴位能找全，发力找劲都学完；

踢打摔拿全在内，巧记妙法能完善；

拳打脚踢伤穴位，作战如同乱着玩；

一打天顶二人中，上中下腕脐下停；

气海血海并关元，血府气府肋骨间；

两乳中间不可打，气门期门腕两边；

左手肺花与章门，哑门要用切背劲；

五行金木水火打，千万不可出偏差；

属火打得把眼瞪，属金打得不吭声；

属水打得拉大便，属木打得腹穿剑；

两仪武功妙中玄，不懂不可胡乱言。

两仪拳解穴歌诀：

太极本从黄极生，太生两仪乾坤定；

两仪生出有四向，金木水火有五行；

五行八卦乾坎艮，土在中央有九宫；

点打小穴还好过，点着死穴不易生；

解穴中间有分寸，一摇三晃砍拦推；

脚踢掌推膝一提，双掌砍拦调内气；

全部解法都在内，还有拔揪用心寻；

属金起穴猛一振，属木摇晃用掌推；

属水往上只一提，属火大推用铡劲；

点打各穴要记住，上下不差毫半分；

善者都给他起净，恶者给他留点根；

留了根也不要紧，吃肉喝酒也损身；

刮风下雨伤就疼，一到天晴好干净；

又黄又瘦见风倒，拉拉扯扯四五春；

如果恶人心转善，才能解净祸根源；

得了点穴要保密，不可轻易胡乱传；

穴位本来不可打，一旦失手命不全；

解穴还得内功好，武功高人不易找。

河南省非物质文化遗产

     2009年６月，由河南省人民政府公布、河南省文化厅颁发了第二批河南省省级非物质文化遗产名录，两仪拳项目名列传统体育类。