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张三丰/著
  郭兆凤/整理
  整理者按:经脉运行之穴位,是指某个时辰经脉运行所到之部位,比如子时经脉运行所刮之部位是“窍阴穴”,未到子时之前,经脉仍在运行中,只是未到窍阴穴而已。过了子时后,经脉已越过窍阴穴而运行到别个穴位,如此循环不息每日运生人身十二大穴。经脉即使未到穴位而在其一定的路线运行时,如果被人点伤,也是属于点穴,不过所点的不是十二大穴,而是其他小穴而已。明手此,便知道点穴功夫,不一定要点正十二大穴,即使点正其他小穴,亦能致使人于死亡或重伤残废,问题是在于点穴之人用的是重手或轻手而已,重手则是直接闭塞穴道,使经脉不能通过而死;轻手却梗塞穴道,使经脉难于通过,致令伤者感到剧烈痛苦而残废。
  “子时”是“窍阴穴”。该穴位之部位是在两个是的小趾侧,诀云:
  只胆小阳胆之经,古从两目锐眦生,
  抵头循角下耳后,脑空风池次第行,
  乎少阳前至肩上,吏少阳左右缺盘,
  支者耳后贯耳内,出走耳前锐眦循,
  直者缺盘下腋膺,通过季胁下髀靥,
  出膝外廉是阳陵,外辅绝首踝前过,
  足跗小趾次趾分,一支别从大趾过,
  三毛足际接肺经。
  “丑时”是“章门穴”。该穴部位在曲肘尖尽处。诀云:
  厥阴足脉肝所终,大趾三端毛际丛,
  足跗上廉太冲分,踝前一寸入中封,
  上踝交出太阴后,循腘内廉阴股冲,
  环绕阴器抵小腹。挟胃属肝终胆缝,
  上贾膈里布胁肋,挟喉顽颈目系同。
  “寅时”是“列缺穴”。部位在腋骨上,诀云:
  肺手太阴中焦生,下经大肠去贲门,
  上膈属肺从肺系,横出腋下孺中行,
  肘臂寸口上鱼际,大指内侧爪甲根,
  “卯时”是“曲池穴”。部位在肘上横纹尽处,诀石:
  阳明之脉手大肠,次指内侧起商阳,
  循指上速出合谷,两筋吱骨循臂旁,
  八肘外廉循孺外,肩端前廉柱首旁。
  “辰时”是“天枢穴”。部位在脐旁横开二寸处,诀石:
  胃足阳明交鼻起,下循鼻外下入齿,
  还出挟口绕承浆,颐后大迎颊车里,
  耳前发际王额颅,支下人迎缺盘底,
  下膈入胃终胖宫,直者缺盘下乳内;
  一支幽门循腹中,下行直合气冲迎。
  “巳时”是“三阴交穴”。部位是在内踝上三寸,诀云:
  大阴脾起足大趾,上循内侧白肉际,
  核骨之后内踝前,上内循脾经膝里,
  股前内廉入腹中,属脾终胃与膈通,
  挟唯连舌散舌下,支终从胃注心宫。
  “午时”是“通里穴”。部位在手小指神门上一寸半,诀云:
  手少阴脉起心中,下膈直与小肠通,
  支者还从肺系走,直上喉咙系目瞳,
  直者上肺出腋下,得肘内少海从,
  臂内后廉抵掌中。
  “未时”是“小海穴”。部位在手肘尖,诀云:
  手太阳经,卜肠脉,小指之瑞起少泽,
  循手外廉出踝中,循臂骨出肘内侧,
  上循内外出后廉,直过肩解绕肩胛,
  交肩下入缺盘内,内腋终心循咽嗌,
  下膈抵胃属小肠。
  “申时”是“膏盲穴”。部位在第4胸椎下3。5寸,诀云:
  足太阳经膀胱脉,目内眦上起额尖,
  支者巅上至耳角,直者从巅脑后悬,
  终脑还出别下项,仍循肩膊挟脊边,
  抵腰膂肾膀胱内,一支下与后阴连,
  贯臀斜入委中穴,一支膊内左右别,
  贯胛挟背还髀枢,臂内后廉膈中合。
  下贯膈外踝后。
  “酉时”是“横骨穴”。部位在阴部侧,诀云:
  足经肾脉属少阴,小足趾斜趋涌泉心,
  再循足下内踝后,别入跟中湍内侵,
  出腘内廉上股内,贯背属肾膀胱临。
  “戌时”是“大陵穴”。部位在掌上横纹中央部分,诀云:
  手厥阴阴心起胸中,属包下膈三焦宫,
  支者循胸出胁下,胁下连腋三寸同,
  仍上抵腋循脯内,太阴少阳两经中。
  指进中冲支者别,小指次指蚌相通。
  “亥时”是“翳风穴”。部位在两耳珠后,诀云:
  手经少阳三焦脉,起自小指次指端,
  两指岐骨手腕表,上出臂外两骨间,
  肘后孺外循肩上,少阳之后交别侍,
  下入缺盘膻中分,散终心包膈里穿,
  支膻者中缺盘上,上项耳后耳角旋,
  屈下至颐仍注颊,一支出耳入耳前,
  却从上关交曲颊,至目内眦及尽焉。
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颜子怡

2015-1-23 21:34:27

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2015-1-28 16:36:52

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盛新美

2015-2-2 04:00:00

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