Mon - Fri : 09:00 - 17:00 上海静安区市北高新38号
访问手机版

扫码访问手机版

App下载

手机扫描下载App客户端

微信: 13175635983
返回顶部
少林拳二十四字秘诀
只看该作者 倒序浏览 17541次阅读 5次回复
少林武术,流传距今已经1500多年,期间能人辈出,创造了许多优秀的功法,为丰富中华武库作出了不可磨灭的贡献!本人现将《少林二十四字秘诀》整理成文,以期抛砖引玉,就正于诸方家。
  二十四字秘诀如下:
  扳唤搅撂,移身闪站,
  有无虚实,筋擎懈绽,
  呼吸动静,迎风转换。
  1、扳唤搅撂
  扳:扳者,反手打去也。
  唤:唤者,叫也;叫之动而观其来以取之。叫之动即动,先发制人。
  搅:搅者;阻也,见其来而阻之,使之不得前进也。
  撂:撂者;搂也。乘其势而搂之,使之不得后退也。
  扳唤使于敌未动之先,而搅撂使于敌已动之后,这是少林拳的技击原则。先发制人,制人而不制于人;如敌已发则我观其来势而后随势而发。
  2、移身闪站
  移身;移身者,将己身移于一旁而避敌锋。
  闪:闪者,化也,化解敌来势之威力。
  站:站者,以桩站立而不致跌倒。
  大家知道牛的直力很大,如果人与其斗直力,结果往往败北。但是抓住其弱点——鼻子,就能以少量的力牵动它,且能随心所欲。少林拳在对付来势凶猛的对手时也采取同样的方法而取之。俗云:移闪之法,战斗中之妙技,计谋之仙着。发挥此法的作用应要求眼明身快,手疾步迅,既不能早,又不能迟。先移,则失于早而敌不来或变势而来;晚移,则我反而身受其害。
  3、有无虚实
  有:有者,力至也。
  无:无者,力拍也。
  虚:虚者,势中有玄而若虚也。
  实:实者,势中无玄而若实也。
  此法为对敌时之佳法,与敌交手之际,将势踏定,看似无力而势虚,却又有力而势实;以为势实而有力,却又无力而势虚,时有时无,忽虚忽实,阴阳互换,使对手难以辨别虚实,无门可进。
  4、筋擎懈绽
  筋;筋者,接其来力也。
  擎:擎者,执着而扶之,以化其来力也。
  懈:懈者,散也,散其来力使之不得前进。
  绽:绽者,过硬挡也,即反手转进。
  少林拳技的不少招法都充分体现了上述方法,特别是“懈”字诀成了技击中的重要法则。拳谱云:接取之妙,无非懈也;其法贵善用。
  5、呼吸动静
  呼吸:呼吸者气也。
  动静:动静者心也。
  心一动而气一吸,则无力而势虚;心一动而气一呼,则有力而势实。静必专一,动必精神;吸必紧急,呼必怒发;心为帅,气先行,目为旗。若不明,则动静失宜,呼吸倒置,必失阵也,若明则法活而气顺,来速而去疾,不战则已,战则必胜。少林派注重练气以增长功力。正所谓:内练一口气,外 练筋骨皮。
  6、迎风转换
  迎:迎者,向前接也。
  风:风者,彼来所带之风气也。
  转换:转换者,改也,改变彼之力道方向也。
  对敌时,接其风而改其术,再取之。则在技击中发挥巨大的威力,实乃事半功倍。技击之道首要重法,在勤学苦练中去领悟、升华。
  诗一首,以作总结:
  上诀须知先上身,
  脚手齐发则为妙。
  迎来送去得法真,
  拳到变换方为神。

崔祥

2015-3-13 15:02:13

怎么我回帖都没人理我呢?
回复 支持 反对

举报

皂洵

2015-4-27 14:10:00

你觉得该怎么做呢?
回复 支持 反对

举报

论陴

2015-4-27 23:35:07

雷锋做好事不留名,都写在帖子里!
回复 支持 反对

举报

怩缀喳

2015-4-29 19:28:51

支持楼上的!
回复 支持 反对

举报

盛新美

2015-4-29 20:04:42

看帖不回帖都是耍流氓!
回复 支持 反对

举报

精彩评论5

崔祥

2015-3-13 15:02:13

怎么我回帖都没人理我呢?
回复 支持 反对

举报

皂洵

2015-4-27 14:10:00

你觉得该怎么做呢?
回复 支持 反对

举报

论陴

2015-4-27 23:35:07

雷锋做好事不留名,都写在帖子里!
回复 支持 反对

举报

怩缀喳

2015-4-29 19:28:51

支持楼上的!
回复 支持 反对

举报

盛新美

2015-4-29 20:04:42

看帖不回帖都是耍流氓!
回复 支持 反对

举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Nexer提供广泛的专业服务和高度专业化。我们为私人和上市公司提供服务。我们拥有超过35年的经验。
  • 手机触屏版

  • 手机APP

  • 微信公众号

  • Powered by Discuz! X3.2 | Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud. | 星点互联设计
  • 苏ICP备15516793号 | 营业执照   |星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号 QQ|  
点击联系客服

在线时间:8:00-21:00

微信:yituqu520

QQ:1575389080

扫码添加微信好友

Q我