我玩太极拳有20年，经常和各类传统武术爱好者乃至宗师交流。发现这样一个规律。传统武术习练者大都寿命很短。习练太极拳寿命还好。举一个最明触目惊心的例子。和我一起玩太极的一哥们。原来是练x拳的（避免江湖纷争），师兄弟五个人他练的时间比较短练了两三年。他的师兄们最少练了有五年以上。甚至是终身习练。现在他的那几个师兄全都在五十多岁病故了。中风的居多。他总结自己之所以能活到现在。可能和练习时间短有关。据他回忆说。那时候是在下乡的时候。白天干活晚上练拳（秘密的练）好像是国际不提倡结社练武吧。练的时候确实精神很好。有劲精力旺盛。他的大师兄能够干别人干不动的活儿。恰恰就是这个最能干的人大师兄。刚到50就死了。 生命在于修养。不要迷信 生命在运动。太极拳和缓的运动导致其在中国传统武术中相对最能延年益寿的。


太极拳和散打谁寿命长呢？


我一直在留心这方面的资料。毕竟认识的玩散打的人都相对年轻。还没有到衰老的年龄。但是初步发现玩年轻时候长期练习散打的人（并有成就的）和玩太极拳有成就的人比（三个资料）好像生命健康指数要好一些。我毕竟曾搞过中医按摩还有有点发言权的。


导致这个原因，我经过纠结思考。最后寻找的答案是。玩散打的人年轻时候玩。退役了以后不玩了做生意，工作。正常的生活。而玩武术的终身练武开武馆。体力消耗相对要大。


还有就是玩传统武术的特别在武功方面有点造诣的人。性格大都很不好。包括太极拳。从性格方面。我发现练散打的性格和正常区别不大。而习练传统武术的人傻逼的很多。
还有一个原因就是那些玩太极拳的人往往先天身体素质就不适合大强度运动。所以选择了太极拳没有去练散打。而玩散打特别练出点名堂的人。先天素质非常优秀。
就是因为资料不是太充分。所以发表这篇文章。让掌握资料的人个子说说自己知道习练传统武术者的寿命。都发出来谈谈。我个人也真心的希望有神功。能够让包括我自己在内的人都延年益寿。

我玩太极拳有20年，经常和各类传统武术爱好者乃至宗师交流。发现这样一个规律。传统武术习练者大都寿命很短。习练太极拳寿命还好。举一个最明触目惊心的例子。和我一起玩太极的一哥们。原来是练x拳的（避免江湖纷争），师兄弟五个人他练的时间比较短练了两三年。他的师兄们最少练了有五年以上。甚至是终身习练。现在他的那几个师兄全都在五十多岁病故了。中风的居多。他总结自己之所以能活到现在。可能和练习时间短有关。据他回忆说。那时候是在下乡的时候。白天干活晚上练拳（秘密的练）好像是国际不提倡结社练武吧。练的时候确实精神很好。有劲精力旺盛。他的大师兄能够干别人干不动的活儿。恰恰就是这个最能干的人大师兄。刚到50就死了。 生命在于修养。不要迷信 生命在运动。太极拳和缓的运动导致其在中国传统武术中相对最能延年益寿的。


太极拳和散打谁寿命长呢？


我一直在留心这方面的资料。毕竟认识的玩散打的人都相对年轻。还没有到衰老的年龄。但是初步发现玩年轻时候长期练习散打的人（并有成就的）和玩太极拳有成就的人比（三个资料）好像生命健康指数要好一些。我毕竟曾搞过中医按摩还有有点发言权的。


导致这个原因，我经过纠结思考。最后寻找的答案是。玩散打的人年轻时候玩。退役了以后不玩了做生意，工作。正常的生活。而玩武术的终身练武开武馆。体力消耗相对要大。


还有就是玩传统武术的特别在武功方面有点造诣的人。性格大都很不好。包括太极拳。从性格方面。我发现练散打的性格和正常区别不大。而习练传统武术的人傻逼的很多。
还有一个原因就是那些玩太极拳的人往往先天身体素质就不适合大强度运动。所以选择了太极拳没有去练散打。而玩散打特别练出点名堂的人。先天素质非常优秀。
就是因为资料不是太充分。所以发表这篇文章。让掌握资料的人个子说说自己知道习练传统武术者的寿命。都发出来谈谈。我个人也真心的希望有神功。能够让包括我自己在内的人都延年益寿。