这次介绍的是内家拳的说法问题，我个人对内家拳的标准的理解是：
慢练以定架，快练以求势，求吐纳以增气力，重存想以养精神。
也介绍了炮拳的练法。
不知道什么原因，视频没有办法嵌入，只能把地址粘贴到下面。
有些人对形意拳不了解，对内家拳不熟悉，所以就盲目否定内家拳的说法，我认为那是错误的。

老师，看您的手腕可能连街头混混都打不过。。和雷公大师一样是理论派。

杨老师好，看到您的新视频了，太好了，感谢！

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