学武需要领悟，领悟的不是招式，而是宇宙运行，天地五方，人文法则，
法天象地，才会成就，
不过练武通脉可不只是小周天啊，要看人体部分如何划分，佛家也有三脉七轮啊，都是可以的，
所以关键是领悟自身，明白阴阳升降的自然之理，
武道可通神，达到传说中的境界也不是不可能，
练武，阳气上升，阴气下降，自然之理
还有有人说的基本功是放松这个我不认可，站桩是通脉的，增加力气等身体综合素质，可不只是为了放松啊，你有了力气才能放松，就像小孩推大人，你放松他也推不动，类似这个道理，打基础站桩只是一种，还有很多基础功夫，比如易筋经，八段锦，效果可以比站桩好多了，

中华武术最精华的就是武德，在你动武之前要仔细思考你的根本目的是什么，不战而屈人之兵，以德服人，仁者爱人，动静结合，攻守相随，这是其他武术所不能比的

中华武术最精华的就是武德，在你动武之前要仔细思考你的根本目的是什么，不战而屈人之兵，以德服人，仁者爱人，动静结合，攻守相随，这是其他武术所不能比的