经常有大师说练太极/形意拳能治病，论据就是我认识的xxx的了重病，练这个拳练好了，或者xx身体不好练这个练好了。很明显大师犯了统计上的错误：1、缺乏对照组，你怎么知道不练这个拳治不好病？2、即使有对照，你怎么知道不是其他因素在起作用。要知道统计是一门很严密的科学，不像文学或者商科，统计是要严格设计实验组的，即使是专家也有可能犯低级失误，然而太多的大师喜欢用上面的套路来证明跟他练xx拳可以治病养生。

练拳能不能治病养生？当然能。广播体操都能治病养生。现在的问题是练拳有没有其他运动没有的独特养生治病功效？

拳如何练？哪怕你天分再高，初学也只是抡胳膊迈腿？那么为什么这几个特定动作就比广播体操牛逼？是只有这几个动作牛逼还是还有其他动作牛逼？这些动作做多标准才牛逼？如果做不标准是不是还牛逼？什么，要配合内功才牛逼，那行，你告诉我内功为什么牛逼？练多久内功才牛逼？初学者练就能牛逼还是要练十年才牛逼？最重要的，必须跟着你练才牛逼还是跟着别人练也牛逼？

上面的问题都回答不了么，那你他奶奶的凭什么说老太太练了你的xx拳把病治好了？为什么？练拳能治病，为什么乔峰要去找薛慕华？为什么任盈盈要找平一指？为什么以前的学武之人还要学医？你他妈的那么想治病，为什么不去读个医学院，那你就成了医生里面武术最高，武术里面医学最好的，多风光？现在的事实是你没有学医，那你他妈的来治什么病？你有病？

有点儿意思。

你要证明你的论点，要举出完备翔实的论据，或者通过统计学的方式也可以，通过这种反问、诡辩、以偏概全的方式解决了任何问题，也不能很明确的阐释你的观点。

我楼下一个练猴拳的老教师得了好几次中风，拳王阿里老了后得帕金森，还有练拳的老年痴呆。但有的练拳的老前辈高寿，无疾无灾。同一件事情明显出现了两个不同的方向，这就需要从微观的方面分析，拳练的是身体哪个地方，对哪个地方比较有好处，练错了会导致哪些地方出问题，如何避免等等。


我上来就喊毛用没有，练了还早死早托生，那练他干啥？

中医辨症，运动的整体效应是有利于健康的，越简单的运动越是好处多，坏处少，复杂了，好处可能更多，坏处也多！至于练武治病，反正星吧他们没说过，而且是反对这个说法的！

有点儿意思。

你要证明你的论点，要举出完备翔实的论据，或者通过统计学的方式也可以，通过这种反问、诡辩、以偏概全的方式解决了任何问题，也不能很明确的阐释你的观点。

我楼下一个练猴拳的老教师得了好几次中风，拳王阿里老了后得帕金森，还有练拳的老年痴呆。但有的练拳的老前辈高寿，无疾无灾。同一件事情明显出现了两个不同的方向，这就需要从微观的方面分析，拳练的是身体哪个地方，对哪个地方比较有好处，练错了会导致哪些地方出问题，如何避免等等。


我上来就喊毛用没有，练了还早死早托生，那练他干啥？

中医辨症，运动的整体效应是有利于健康的，越简单的运动越是好处多，坏处少，复杂了，好处可能更多，坏处也多！至于练武治病，反正星吧他们没说过，而且是反对这个说法的！