如题，我走转时涌泉不离地特别有感觉，不知道这真不真切？跪求指教！
还有，走转时磨腿根内侧，像剪子剪擦裤子啪啪响，是否是正常表现？
涌泉不离地，摩擦涌泉穴，就感觉劲如泉涌，有主宰且稳当。
总感觉虚实的磨涌泉，可起到磨肾的作用，肾泉通肾？
两腿虚实转换就是来回地按摩涌泉穴？
内功就是通过形体的开合按摩而炼精（金）化气？
运动是一种调和？

形要擦地莫要擦

个人浅见：是偶尔出现的吧。一般说很难保持，或者说不是每次练都有这种效应。这是形正气顺的初步体现，不必理会。
如果只要练就出现就漂亮了，这得下大功夫。

形要擦地莫要擦

个人浅见：是偶尔出现的吧。一般说很难保持，或者说不是每次练都有这种效应。这是形正气顺的初步体现，不必理会。
如果只要练就出现就漂亮了，这得下大功夫。