要知道发力同时后脚拔根的话 在实战中你就进不去步了 进不去步你发力再厉害也是放空炮 打不到人的




而且你后脚发力同时拔根的话 其实那根本就是假力 是在模仿发力 后脚拔根发力即使你打到人 力到了人身上也就散了 因为力不是由跟腱发出的




而且 后脚拔根发力的话 在推手当中都做不到 随时发力 做不到随时发力的话 如果遇到职业的摔跤运动员他们那么快 非职业的运动员是不可能有他们那样的强化训练环境的 如果在没有内家发力的真功夫 那是肯定会吃亏的




假发力者 即使遇到经常推手的油子 也不好办 因为人家推手推油了 不给你实在机会 你就没辙

我打掩手肱捶时，右脚后跟儿有滑动。
这也很困扰过我。也想像钉子一样钉地上不动。但做不到。贴吧好些人也给出过建议，我也试图去改，一直没能4改正。
也有贴吧朋友一直坚决的告诉我，是对的。不用改。当时，我也很忐忑。不知如何是好。
后来，看了一些拳击、散打等现代竞技体育，发现它们打拳时，似乎都要求是动的。以最大限度的用腰胯旋转产生的力量。甚至于蹬脚的支撑退也是动的。而不是套路中所表现的蹬脚那样丝纹不动。

楼上说的对，拳击手出拳时脚跟都是提起的，这样身体前倾一些可以利用身体重量加大出拳力度。

哪里拔根了，无图无真相啊

我打掩手肱捶时，右脚后跟儿有滑动。
这也很困扰过我。也想像钉子一样钉地上不动。但做不到。贴吧好些人也给出过建议，我也试图去改，一直没能4改正。
也有贴吧朋友一直坚决的告诉我，是对的。不用改。当时，我也很忐忑。不知如何是好。
后来，看了一些拳击、散打等现代竞技体育，发现它们打拳时，似乎都要求是动的。以最大限度的用腰胯旋转产生的力量。甚至于蹬脚的支撑退也是动的。而不是套路中所表现的蹬脚那样丝纹不动。

楼上说的对，拳击手出拳时脚跟都是提起的，这样身体前倾一些可以利用身体重量加大出拳力度。

哪里拔根了，无图无真相啊