我觉得形意归于达摩似乎不妥，甚至少林功夫也未必全部出自达摩。据佛家记载，似乎达摩还不怎么会武功。当年，达摩从西而来，碰到五祖开坛讲经，说得天花乱坠，地涌金莲，就上前辩论说，你的佛法是虚无的。五祖一听，勃然大怒，顺手拿起戒尺，照达摩门面就是一敲，当场敲落达摩两颗门牙。达摩黯然无语，上山一坐就是十年。这时，五祖方知达摩是圣人，于是上山求法。达摩不允，五祖断臂。精诚所至，方得禅法。从佛经的记载可以得知，别说达摩武功盖世，恐怕连武功都没有，否则五祖不可能轻易敲落他的牙齿。
中国武功从商周开始就已经达到顶峰。神一样的武功惊天动地。后来，虽然一代不如一代，但高超的武艺仍然令人震惊。如项羽、赵云等，在百万军中仍能全身而退，其武艺必定非同一般。虽然有些呆子会说，这历史是吹出来的。但项羽以少击多，无数次击败庞大的敌军却是双方都承认的。先是三万击败秦军几十万，后来亦是三万疯狂追击刘邦几十万大军。打到哪，敌军纷纷溃退。没有惊人的武功很难做到的。
道家拳法，从伏羲开始就一直在流传。几乎每一代道人同时是武功高手。中国武术，百花齐放，不下上百种。少林拳传自达摩，不知从何说起。如果少林拳真来自达摩，那么达摩的故乡，更应该是高手如云才对。但实际上，印度武术很难看到与少林拳相似的影子。如果说少林拳来自达摩，那么当年印度得道高僧不计其数，其武功修为也必定强于中国，印度武功高手多得肯定像乌鸦盖日一样威震四方。但实际上，汉朝时，一名汉朝使节在边境仅集结了三千人马就几乎灭了整个印度。作为第二人口大国的印度，如今似乎连功夫名称都没有，一代“功夫大国”不可能沦落至此。

古代厉害的不是武术，是仙术

我以前也觉得从历史考证来说不应该是达摩做少林武术的祖师。不过从功夫来说，我们讲练拳最重要的是练内功，达摩禅功实质也是一种内功，只是天竺人只练功，没练拳。我估计达摩是到了中国才接触拳法，而后结合佛门内功，对少林武术乃至其他武术有了一个提高，所以有这个地位

当然就我所知，达摩之前古中国道家确实也都练武。只是按道家隐世埋名的作风，显然不会大张旗鼓的去传承武学，修道的人对道比武更看重。少林要是没有保唐王这事儿估计也不会这么有名气。

“拳法无预于大战之计”

古代厉害的不是武术，是仙术

我以前也觉得从历史考证来说不应该是达摩做少林武术的祖师。不过从功夫来说，我们讲练拳最重要的是练内功，达摩禅功实质也是一种内功，只是天竺人只练功，没练拳。我估计达摩是到了中国才接触拳法，而后结合佛门内功，对少林武术乃至其他武术有了一个提高，所以有这个地位

当然就我所知，达摩之前古中国道家确实也都练武。只是按道家隐世埋名的作风，显然不会大张旗鼓的去传承武学，修道的人对道比武更看重。少林要是没有保唐王这事儿估计也不会这么有名气。

“拳法无预于大战之计”