我认为只有身上有了脑子里才能悟出来，身上没明白，脑子里面能真明白吗？如果你从来没吃过三文鱼，我给大家形容三文鱼好嫩好鲜美，好好吃的，我就是形容得再详细大家可能真的明白吗？这东西只有水到渠成，如人饮水，冷暖自知。
我说的三文鱼只是一个比喻，换成苹果也行，猕猴桃也行。我要表达的意思是到什么境界学什么东西。就是师父教徒弟也是如此，有的人境界没到老师也不会跟你说太深奥的东西，说了你也无法体会反而会有错误或者片面的理解，这样就适得其反了。所以我说练拳是一种体悟，用身体去感觉，用心灵去领悟。是实践中的艺术，不是嘴巴上的技术。
而有的人说的八卦掌的精髓我也有些不同的看法，如果非要说精髓，我的理解应该是拧旋走转，我认为八卦掌的功夫都是从这里面来的，至少基本功夫都是从这里面来的，毕竟真要想上层次、能实战还要再练内功、排打等其他功法的。
八卦掌的发劲，一般都是根节发劲，少数动作是直接稍节发的。前者劲整 ，后者劲快。
至于暗劲，我知道确实是有的，老师也给我演示过，不过这些东西对于没有练内功（气功）的人来说基本就是没有办法理解的。大多数人练不到这程度，即使少数练到的也很少用，这东西对自己身体也消耗很大。
这些是我通过习练形意八卦掌获得的一些粗浅体会，其中一定会有些不太正确的地方，期望方家多多指正。

卦掌的 精髓 在趟泥步

说的太好了 使我对八卦掌有了一个更深层次的了解 顶一个 哦呵呵

拧旋走转不仅仅是基本功，内功也是这里面出来的。

您说的好。我正在学。

缘，来如惊鸿，去如飞燕，人生遇合，到处皆缘。缘未至，不得营求；缘既至，无从规避。

卦掌的 精髓 在趟泥步

说的太好了 使我对八卦掌有了一个更深层次的了解 顶一个 哦呵呵

拧旋走转不仅仅是基本功，内功也是这里面出来的。

您说的好。我正在学。

缘，来如惊鸿，去如飞燕，人生遇合，到处皆缘。缘未至，不得营求；缘既至，无从规避。