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秘籍网 › 武林绝学 › 太极拳 说说我最近的练太极拳的状态吧
说说我最近的练太极拳的状态吧
奔徬
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楼主
奔徬
2016-7-4 09:04:04
只看该作者
最近我练太极拳，身体自然松开，身似球形滚动，劲力顺着球面滑走，状态愈佳，但重心逐渐下降，单腿承受的力呀，简直不能忍受。


标签
太极拳 劲力
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滑郾

2016-7-4 09:04:13

水银球，整个人要象水银球，滚的时候，重心与中心是不重合的，就是腿关节只有最正的时候撑一下，其他时候都不受力的。好好玩的。每个人练出来的都不一样。
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瘦溧码

2016-7-4 09:04:20

好事啊，此时支撑腿却要放松，做动作时用力开胯
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wangyangguang

2016-7-4 09:04:28

上下上下，有下无上当然就往下沉了
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瘦溧码

2016-7-4 09:04:36

我有故事你有听吗
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咕颗

2016-7-4 09:04:47

练的是哪个流派的？
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精彩评论5

滑郾

2016-7-4 09:04:13

水银球，整个人要象水银球，滚的时候，重心与中心是不重合的，就是腿关节只有最正的时候撑一下，其他时候都不受力的。好好玩的。每个人练出来的都不一样。
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瘦溧码

2016-7-4 09:04:20

好事啊，此时支撑腿却要放松，做动作时用力开胯
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wangyangguang

2016-7-4 09:04:28

上下上下，有下无上当然就往下沉了
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瘦溧码

2016-7-4 09:04:36

我有故事你有听吗
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咕颗

2016-7-4 09:04:47

练的是哪个流派的？
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