我水平一般眼高手低只能算是业余武术发烧友 试着谈一下发力

我水平一般,眼高手低,向来对自己的定位是业余武术发烧友,半桶水!所以生活中动用武力向来智取,武力多伴随各种手段,是个综合性暴力使用手法,少有如擂台竟技一般打斗的,故而对于发力这些很少单独讲。
事情起源与昨天有位小朋友说到看了我与某几位秘籍网网友几个月中帖中一对话内容,问了些问题。
我本庸手,但感觉这位小朋友可能对我与别人的谈话理解错误，方有此帖。
这位秘籍网网友通过自我理解认为首先要把一种松紧的功夫练上身到一个程度,才练发力才能发力。
首先我要说这个理解在我这儿看是错误的。
别人的我不管,我只谈我的。
松,在我这打拳要放松是基本的基础,不会当一个凌架于其它一切之上的东西来弄。
筋骨放松训练,肌肉放松训练,甚至有说起来有些虚的精神放松练习在我这是有具体化方法的,而且主要是作为每次练拳后恢复整理手段来实施的。
站桩我只在行拳前站,而且站不住很久.2分钟3分钟对于我来讲是难以忍耐的漫长。
所以松紧我也讲,但决不是这位小朋友所理解认为的松紧。
我这里尽量表达完整清楚,能否理解还是在于小朋友个人
我会用几个图首先我的认知里人体是这样

没试过

楼主说的很明白，

比业余强点