练传统武术的打不打实战呀，就咱网上这些朋友，都谁天天打实战的，天天练拳的可能有，天天打实战的，有吗，一个星期能打一次我想就不错了，是戴上套子散开打，不是喂手啊，散开打。你要练散手，基本上两天就得打一次，一周三次，一年是150次，传统呢，一年有50次就很不错了，插着100呢，你的心理素质，你的经验都差得远了，你怎么跟人家打，所以练传统的往往在自己圈子里称称王，真要拿出来溜溜，未必行。

练了30年武术，我觉得中国人从来没有公正的看待武术，从来没有。有朋友说，我们有呀，很公正呀，我们认为武术博大精深，武术能实战，武术好。这是公正吗，不是，江湖混子网友说得好，这叫“捧杀”。

博大精深，文化底蕴丰厚，抱着这种想法是在害武术。五行通背拳，有五行二字，取金木水火土五行相生相克理论为基，这是不是文化底蕴？我想说，我个人观点啊，五行相生相克在练拳实战技击中有用吗，相生相克，五行即五掌，五掌如何相克，这一掌只能由那一掌克？你要是就练了一天拍掌，打我，我不用按五行相克法，随便就能克你这拍掌，要是修老打我一拍掌，当然得修老壮年时，我用啥可能都破不了。武术里什么是相克，我告你，快的克慢的，巧的克拙的，精的克笨的，力大的克力小的，手狠的克手善的，这些就是相克，唯此而已。

五行通背拳，何谓心聚，六路钻状，乾坤，周天与子午，为外状，练的
是手眼身法步，五行混元与中和，为内状，练的是心意气力合，心意者，又称心诀，心聚，所以又称心聚状，那心聚何意，两个字，时机，单练时你手眼身法步配合的时机，动手时你使手的时机，单练时你肢体配合协调，时机正好，那么气力合自生，动手时的时机却需要师父在边上指导，纠正，你呢用心体会，所谓悟，用心去想，不是每个人都能悟出来的，所以才谓之心聚。

五行通背拳，五掌单操单练，是哪五掌，摔拍穿劈钻？五行状里还加上了三盘四步，又分出明暗奇绝，各五掌，所谓内五行，外五行，五掌是这里的哪五掌？五掌是反正单双侧，是为五掌法。

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