最近秘籍网里又来不少小白，看小说被洗脑了，老拿入门先站三年桩，万法出于三体势之类的名人名言当圣经。
劲力不是电，三体势也不是核电站，站三体势多长时间，并不等于您就给自己充了多长时间的劲力这种电，您也没有电磁炮，动手就能把平时站桩充的电转化成动能释放出来。
站桩神功是大筐，什么都敢往里装。
单练基本是想想，对抗基本是讲讲。
横批：以静制动
拳谱视频一看就会
意淫不息自残不止
横批：无师自通
劲力不是电，丹田不是核反应堆，三体势不是核电站，您的身体也不是电磁炮。
体能就是柔韧，力量，速度，耐力，反应。
有时间下点功夫锻炼体能，跑步游泳提高心肺功能，负重练习提高力量，拉伸运动提高柔韧，对抗提高反应等等……

有道理

说的对

有道理

说的对