懂形意拳三体式的朋友说一下，三体式需要分左右吗，就是站桩需要换左右三体式来站吗？万分感觉不要跟我说 100
懂形意拳三体式的朋友说一下，三体式需要分左右吗，就是站桩需要换左右三体式来站吗？万分感觉不要跟我说什么其他的。
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不分左右，三体式常态即左前右后。自有图文记载和出版的形意拳书记文献以来，仅有一本刘殿琛著的《形意拳术抉微》有过左式（右手足在前）的三体式示范，其他的所有文献（解放前出版的）都是右式（左手足在前）的三体式，是几乎所有!
其道理从现实出发，人多是右利，有力的右手足后置，恰似其他徒手武术要求的正架；从形意拳起源来看，三体式出自持枪式，正是左前右后姿态；从中医理论看，人之脏腑左右不对称，气机左升右降，身体左右分工有所区别（可参考《内经》）如地球自转总是单向不能逆反，形意拳取法自然以单侧三体式为常态练习，对侧的功夫则在五行拳时动态锻炼。

国术没落了，我们心中的神话没了

三体式就不是个桩……

左右换着站，每次40到60分钟，养浩然之气，脱去拙力拙气，尚德不尚力，意在蓄神。

形意六合，代有真传，山西太原

😄还出书论断。我师父叫我左右互换站的。别听推荐回答的。你练形意的时候只用一侧吗？为啥站桩的时候就只站一侧？说不通的道理。

国术没落了，我们心中的神话没了

三体式就不是个桩……

左右换着站，每次40到60分钟，养浩然之气，脱去拙力拙气，尚德不尚力，意在蓄神。

形意六合，代有真传，山西太原

😄还出书论断。我师父叫我左右互换站的。别听推荐回答的。你练形意的时候只用一侧吗？为啥站桩的时候就只站一侧？说不通的道理。