心意拳以硬打硬进著称。太极拳以舍己从人闻名。两种风格截然不同的拳术，步法上也大有差异。

心意讲“打遍天下老鸡腿。”步法为踩鸡步。太极讲“迈步如猫行。”俗称猫步。
“迈步如猫”行比喻而已，要你落脚要轻灵、敏锐，被些脑残粉看到了、听到了，脑洞大开悟出“猫步”，不得了。随便说，就拿杨氏太极拳，开始就是弓步揽雀尾，下式是仆步，你还“猫步”，怎么不四个爪子着地。金鸡有独立之能，“鸡步”，就是单重能出腿，落地踩与“迈步如猫”一个意思，一个东西。
鸡步是个纵践。趟提踩犁。前扒后蹬。重心后坐前虚后实。既化上方之力，又防前腿击打。进了中门后劲力可以一进一发、一步一发。腿进腿，身贴身。可以达到多次连续发力或多次打击破坏敌方拳架的作用。

那么两种步法有何内在区别？又与其技击风格有何联系呢？

欢迎大家踊跃探讨！

小科普:
太极的猫步在练的时候是往两边撇脚的，好像走在两条铁轨上，轨距约为两肩的宽度。
鸡步反倒是两脚不停内扣的，两脚走在同一条铁轨上，与模特的“猫步”轨迹类似。这与我们的字面理解反差很大。

端个刺刀枪，悄悄接近目标，鬼子进村一样，那就是鸡步，大差不差。

不是心意拳，是形意拳

猫步不知道，看过鸡走路的就知道一只脚落地另外一只立马提起来

川字步的吴式，跟步的孙式，迈小步的武式，表示楼主可以滚粗了。“猫步”，说出来要笑死，哪位大师秘授的，别人打比方，只看字面还当真了，明明是”如猫行“，哪来的”猫步“，”运劲如抽丝“，按这逻辑，翻译一下，是不是，下句就接”抽丝劲“。你还受教了，。

個人趕腳



雞是踩出去的。就素踩蟑螂的那種
喵是踮出去的。就素怕摔着的那種


雖然不同但沒沖突.....一個針對用勁發勁兒，一個針對身架重心的保持........

猫是胯动吧，鸡是蹬地，你看鸡腿全是肉鸡爪全是筋。

试过走泥地或者冰面吗？在想想猫是怎么走路的？鸡跑的不快但是想捉住不容易，因为它忽左忽右边道特快

我的感觉，和步法本身无关，而是内脏状态。
形意拳的原理，是利用内脏紧张状态的力量硬打，太极拳是利用内脏松弛的状态取巧，这个区别导致了步法的区别。步法是适应内脏状态的。

端个刺刀枪，悄悄接近目标，鬼子进村一样，那就是鸡步，大差不差。

不是心意拳，是形意拳

猫步不知道，看过鸡走路的就知道一只脚落地另外一只立马提起来

川字步的吴式，跟步的孙式，迈小步的武式，表示楼主可以滚粗了。“猫步”，说出来要笑死，哪位大师秘授的，别人打比方，只看字面还当真了，明明是”如猫行“，哪来的”猫步“，”运劲如抽丝“，按这逻辑，翻译一下，是不是，下句就接”抽丝劲“。你还受教了，。

個人趕腳



雞是踩出去的。就素踩蟑螂的那種
喵是踮出去的。就素怕摔着的那種


雖然不同但沒沖突.....一個針對用勁發勁兒，一個針對身架重心的保持........

猫是胯动吧，鸡是蹬地，你看鸡腿全是肉鸡爪全是筋。

试过走泥地或者冰面吗？在想想猫是怎么走路的？鸡跑的不快但是想捉住不容易，因为它忽左忽右边道特快

我的感觉，和步法本身无关，而是内脏状态。
形意拳的原理，是利用内脏紧张状态的力量硬打，太极拳是利用内脏松弛的状态取巧，这个区别导致了步法的区别。步法是适应内脏状态的。