李三元，又名李福利，字永山，1914年10月生，山西省太谷县白城村人。祖籍河北通州三河县小务庄村。其父李胜，一生务农，兼事保镖护院，对拳术也甚通晓。1900年八国联军侵入北京城时，李胜随着其护院的温家家属（清嘉庆皇帝的老师温仓寿的后裔）来到山西太谷白城村。大师共有兄弟三人，长兄福元、二兄悦元。
太谷县自古以来习武成风，是著名的武术之乡，名师高手辈出。早在淸朝年间就有李洛能、车毅斋、宋世荣等著名的拳师，近代又有李复祯(长有师父）、吕学隆（三高师父）、布学宽、刘剑、宋铁麟等名师。从小受到家庭和社会练武之风影响的李三元，经孙德宜、车彩藻介绍，拜在布学宽先生的高徒吕家麟拳师的门下，学习车氏形意拳术。由于他身体壮实且功架出众，加之勤学苦练、坚持不辍，虚心好学，又亲得布学宽先生、孟立刚老师的悉心培养，并与长兄李福元(拜宋福贵为师）朝夕演练，撕扒操手，故而功夫长进颇快，逐渐在邻近县乡有了名气。后来，三元师父为了生计，经人介绍到天津学徒，当了店员。
1938年，抗日战争开始，三元师父由天津返回故里，投身革命，在太谷南山参加了抗日武装游击队。他积极宣传抗日，联络情报，锄奸反特、策反敌军，工作很有成绩。
1942年，三元师父被调往太行军区第二军分区太谷敌工站工作，在要进之同志的领导下，担任收集情报、护送中央领导同志过境的任务。1944年，他与要进之一起，搞策反日伪警备队一中队起义成功，受到太行军区的表扬与嘉奖。在搞敌特工作时，他曾用过化名“白中发”、“白晋平”等名字。
1945年，三元师父调到太行军区太原情报总站太谷情报站，专门从事收集敌军情报的工作。受组织派遣，他利用和王靖国小老婆的老乡关系，打入太原市城防司令王靖国的公馆当差，收集了不少重要军事情报。期间，三元师父曾因“伪装”嫌疑被阎军特务队抓捕入狱，虽然敌人严刑逼供，但他铁骨铮铮、坚决不屈，始终未暴露身份，后找保释放。出狱后，他还取得了敌太原城防设施等重要情报，为解放太原做出了贡献。太行军区在榆社云竹召开拥军大会时，邓小平政委秘密接见了他，交给他一个重要的任务：我一支主力部队要进入大别山，为了不与敌军开战，需要一万二千五百套敌人的军装，并在军装番号牌背后盖城防司令部的章，还需要把敌人的军事电话号码和与之有关的号码搞到手。他想尽办法把军装搞到手后，又利用关系在晚上把城防司令部的章取出来，在他家里用被子把窗户堵上，用报纸把灯泡围上，紧张地盖章，天快亮时把章再送回去，就这样，一连干了十来个晚上才把一万两千五百个章盖完，最后他把军装和番号牌装在了“顺风烟”的纸箱内，用马车分批运了出去。我军换装后，没费一枪一弹，浩浩荡荡地从敌占区进入了大别山。他还把太原市所有与城防司令部有联系的电话号码秘密记录下来，转送到有关部门。因在了解敌情，配合主力部队作战等方面的卓越成绩，三元师父曾两次出席太行军区群英会，受到军区政委邓小平同志的接见与嘉奖。
1949年太原解放，三元师父被分配到太原市公安局工作。1950年，为照顾家属，他主动申请返乡务农。回到太谷白城村，三元师父除务农外，还以习武自娱，并在本村和邻近乡里积极传授武术。数年间，白城村武术人才辈出，并组织了白城武术队，该队多次参加省、地、县武术表演比赛，成绩均名列前茅，并有多人获得名次，使白城村被誉为太谷县的武术之乡。
三元师父自投师吕家麟先生后，专攻形意拳，兼修长拳、太极、八卦等。1957年5月，他首次参加在太谷县举行的山西省武术观摩会，荣获二等奖。1958年10月，山西省政府为迎接首届全国体育运动大会，举行第一届全省体育运动大会，三元师父参加了省运会武术比赛，并获一等奖，因此被选拔为省武术集训队队员兼教练。
1960年三元师父参加了全国和全省形意拳编写小组，为整理编写山西形意拳做出了贡献。他练的形意拳，六十年代就以舒展圆活、劲力精巧、刚柔相济、形意一体的特色而享誉全国。1964年，三元师父又荣调
省体工队任武术教练。文革动乱期间，他被污控为“叛徒”、“反革命”、“国民党员”，于1966年8月被遣送回村，挨批挨斗，身心倍受摧残。
1972年11月，全国武术表演赛在山东省济南市隆重开幕，来自二十个省市自治区的三百六十多名武林精英，竞献技艺。三元师父以山西省特邀代表的身份参加表演赛。他年近花甲，身着蓝色运动服，英姿勃勃，走入赛场。他表演了自己创编的“综合形意拳”，以及梅花枪、形意对练，他的表演以深厚的功力、熟练的技艺、独到的劲味博得了观众阵阵热烈的掌声，荣获表演大赛一等奖。赛后，人民日报、山西日报、济南报均给予了高度热情的报道。
全国武术表演赛后，三元师父声名鹊起，驰名全国，向他从学求教者甚多，许多外省的武术运动员、教练员以及群众都来向他学习山西形意拳。大师拳法技术比较全面，功力深厚，他不仅对形意拳造诣深，而且对刀、枪、剑、棍等器械也很娴熟。他思想开放、谦虚好学、不分老幼、资历辈份、本门外门，只要别人有长处，他都不耻下问，以博采众家之长。他经常引进外地和其他拳师的一些精华套路来丰富自己。大师把形意拳五行和十二形合编成套路，名曰“十七手”。他创编的“综合形意拳”优秀套路，早已整理成书出版发行。三元师父在训练少年儿童基本功，如开腰腿方面有比较独到的方法和丰富的经验。他传授技艺严肃认真、一丝不苟、一招一式从不马虎迁就，要求非常严格，他能不厌其烦、三番五次地做示范动作。他经常告诫弟子们，“练拳要有毅力，要坚持，日日功、日日功、一天不练十日空”；“既然练就要认真练好，不要敷衍了事，要勤学苦练”；他还教导弟子说：“山外青山楼外楼，能人背后有能人，什么时候也不要以为自己有两下子就了不起，永远要虚心学习别人的长处，不断充实自己，学艺无止境，坚持到底才能行。”“不要惹是生非、逞强逞能，练拳一为强身健体，二为防身自卫，不到万不得已，不能动手打人。”大师的谆谆教诲，至今音容犹在，不能忘怀。他是一位和蔼可亲、严格认真、又非常受人尊重的拳师。他性格直爽、待人诚恳、平易近人、为人耿直。他与西安太极名家申子荣先生关系甚好。大师在山西武术界以及全国都有较高的威望。
山西省形意拳编写委员会成员（从左至右为序）
前排：孙锦贞（县体委干部）、宋铁麟、布学宽、郭荫轩（省体委干部）
中排：赵永昌、吴立孝、王宁国（县体委干部）
后排：李三元、苏登瀛、郝学儒、李桂昌
1975年，三元大师的不白之冤得以昭雪，他重返工作岗位，由于年过花甲，便办了退休，仍留任山西省体育馆业余教练。
1977年4月30日，大师因患重病逝世于太原，享年六十三岁。去世后省体委为他在省体育馆召开了隆重的追悼会。一代著名形意大师逝世，全省武术界人士无不为之深感悲痛和惋惜。他为发展山西武术事业做出了一定的成绩，为武术的继承发展做出了极大努力，贡献了毕生精力。大师虽然与世长辞了，但他给我们留下了宝贵的财富。他创编的“综合形意拳”优秀套路，已经成为形意弟子们经常演练的套路，普及面很广。他一生培养出了大批优秀武术人才，如贾慧卿，原山西省武术队队员，曾获全国武术比赛全能冠军，并出访过许多国家，现为国际级武术裁判；乔云莲，蝉联五届全省武术比赛拳、剑冠军，现为国家级裁判；王文清，大学教授，现为山西农业大学体育教学部副主任，曾得到大师的亲传与悉心培养；还有苗树林、姬群才、张俊田、曲世伟、张安只、张玉兴、吴锦仁、吕声亮、贾玉卿、李清源、杨生富、高建中、张育仁、郭俊杰、杨再兴、白德荣、李万达、陈甲福等；再传弟子吴治功、李秀龙、吕传叶、张世罡、杨巨福、李建军、郝全寿、杨文东、李向东、窦来喜、展天社、张首昆、杨中棉、杨和平、齐宝玉、王忠义、乔辽军、莱拉珠、李少波、陈五洲、燕根来、郭金科、张国栋等等；再再传弟子张全美、陈方刚、吴建龙、常震、钟攀孝、柴建伟、王横勇、樊民宗、郭立志、相晓峰、孟晓、李建红、陈稳勤、李敬、候永波、阎泳兵等他们也都是活跃在山西武林界的形意拳佼佼者。
李三元大师是形意拳承前启后的代表人物他对形意拳事业所做的贡献，永远留在武林界同仁的心中。让我们继承大师的遗志和崇高的武德精神，把中国四大名拳之一的形意拳发扬光大，使它在全民健身运动中起到积极作用，并走出国门、走向世界！
运城市形意拳协会李三元先生弟子姬群才携众弟子及再传弟子
叩缅！
为纪念形意宗师李三元百年诞辰，现上传生前珍贵唯一影像资料，以供广大形意拳爱好者共享。
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