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很多人认为散打根本不能代表中国功夫 给大家科普下武术常识
很多武术迷相信,中国拳手在K-1上的战绩,并不代表中国功夫的胜败,事实上,很多人认为散打根本不能代表中国功夫。从逻辑上讲,这一论断无懈可击。虽然规则已较为开放,但K-1作为“站立格斗”已经排除了格斗中的一大部分技巧。即使是规则更简单的PRIDE和UFC,毕竟也禁止要害打击,对关节技也有限制。而这些技巧,正是传统功夫中所强调的。作为能够被认可的体育竞技项目,散打在规则方面更加严格,与传统意义上的格斗相去更远,的确无法简单地与“中国功夫”作比较。但正因为两者如平行宇宙般互不干涉,让武术迷对深藏不露的传统功夫更为好奇。就留下的资料来看,在19世纪末上世纪初,中国曾出现过大批武术家,他们的事迹在今天看来是如此的不可思议。古代文人笔记常用夸张笔法不足为奇,但即参考通常习惯的水分比例来处理那些武术家资料,余下部分仍足以让今人惊叹。我们很需要了解传统功夫究竟能到达一个怎样的境界,散打作为普通人能看懂的竞技手段显然是最好的衡量标尺。

由于传统功夫的继承者们很少出现在公开的竞技场合,因此对于普通的武术爱好者而言,要想切身体会一下传统功夫的威力并不容易,但通过越来越发达的信息网络,我们不难找到平行宇宙的入口:我们能容易通过网络找到类似隔空将人摔出这样颠覆物理学的视频;一段上世纪中期香港两门派掌门的比武视频也在网上流传甚广。对于这些神奇见闻的真伪,我们无从知晓,并且我们可能永远无缘得窥真相。因为这些世外高人从来不屑抛头露面。

有人曾断言,尽管不同规则下的格斗无法真正相互较量,但拳击运动应该集中了全球最有天赋的格斗家,理由是职业拳击奖金最为丰厚,影响力最大。同理推而广之,当K-1之类的商业化赛事在得到大范围的接受,崇高的荣誉和丰厚的报酬应该能够吸引更多高水平拳手的参加,我们也好有机会见到传统功夫与现代技击间的较量——哪怕未能夺冠,四强八强中的某位说句“我功夫还差得远,师父(师兄) 比我厉害得多”,也强过我们空对资料望洋兴叹.........

搏击最基础的应该是反应速度、力量、耐力和抗击打能力.而不少骗子高举中国传统武术的牌子进行表演假气功.假内功等来骗不懂真相的武术爱好者.敬请朋友们分清真假.发展真正的中国传统武术.

一、内家拳的谎言

内家拳的之说始见于清代之黄百家,但黄百家武功平平,未得真传,其言可信度并不高,内家拳之说极力宣扬"以静制动,以柔克刚",但是"以静制动"实质是后发制人,是一种战略思想,"以柔克刚"实质是四两拔千,是一种战术思想,这是任何一个武术门派都有的东西,非内家拳独创。

在未有武当内家拳之说以前,武当派功夫叫武当拳,少林派功夫叫少林拳,没有内家外家之分,传入云南的武当派内家拳,名称也是叫武当拳,没有内家二字。自从有了内家之说后,武当派顺水推舟以内家自居,似乎高人一等,少林拳被自然地贬为了外家拳,似乎是低人一等,而且后来的武术贩子更是极力贬低外家拳,其实二者的根本是一样的。所以说,中国功夫本来没有内家、外家之分,内家拳之说是中国武术发展史上一个最大的谎言,并被武术贩子极度炒作,以致今天假变成真,真变成假,今天的武林已经认可了这种说法,武当派为内家拳之宗,少林派称为外家拳之祖。

二、冥想、命名的谎言

少林拳、武当功、太极掌、虎爪、鹤立……这都是老百姓喜闻乐见的一些招数。可是,这些招式不过是些热身操、练习曲,在实战中完全派不上用场。1929年,在杭州举行的国术游艺大会结果就让许多标榜“传统武术”的人大吃一惊。优胜者自报家门时虽都是五花八门的传统门派,但无一例外的暗地另搞一套独有的格斗训练,比如亚军获得者朱国禄就兼练拳击。中国武术与跆拳道、摔跤、拳击一样,都首先是一种搏击的技能,都是要在一定的规则下,保护自己、制服对手。别国选手苦练力量、速度,中国传统武师却在整天琢磨什么是武术的精髓。不得不让人担心。于是,一些人根据谎言串供,指出中华武术的精髓或者终极目的,在于“自我的发现、提高,最终战胜自我”。但这种励志书式的“冥想”与其说是“自我战胜”,不如说是一种“自我消耗”。

三、推手的神话

推手,本来就是一种使用力量的技巧,这种技巧达到巅峰.确实可以四两拨千斤。但是,他的前题条件是:较技双方必须要搭手。可是,真正的性命相搏,或是无觇则的技击竞赛,没有人会跟你搭手.因此,太极拳推手原本就是门内师徒之间、师兄弟之间的一种游戏,利用杠杆原理破坏对方的平衡,培养自身的感应能力,原本就与一击必杀的技击功夫不贴边。

四、民间高手不出世的谎言

重量级拳王刘易斯和挑战者布里奇斯打,第五回合,布里奇斯被老刘KO;被老刘KO的布里奇斯去参加K1自由搏击大赛,一分钟搞定了一个叫ERICSON的拳手;ERICSON同样在K1比赛中,1分钟秒杀一个俄罗斯的大胖子;这个俄国大胖子3战3败,在K1也混不开了,于是到中国的“武林风”客串,他对阵一个中国的“民间高手”,是一个小胖子,体重200斤以上。这个在搏击比赛受尽蹂躏的俄国大胖子,对付中国“高手”还是绰绰有余,一个重拳把中国小胖子KO了。

民间不会有武林高手,就像民间不可能找出一个110米栏比刘翔快的人一样。CCTV5的武林大会号称是百姓舞台、民间舞台,到现在为止有谁见过一个可以称作是高手的?为什么现代职业搏击运动兴起数十载以来,就没有一个选手通过实际行动为内家拳正名的?

功夫现状如下:

一、中国功夫(除散打之外)的视频很多,但大部分都是电影镜头、舞技表演、天桥杂耍、“实战演示”(讲招拆招)。

二、用中国功夫实战的,也就是认真去检验和实践中国武术的,以外国和外国人居多,国内和中国人少。中国的武迷和大师主要以动嘴为主。

三、在国外的实战中,输多赢少。并且实战比赛的规模较小,水平较低,打的难看。(唯有散打还能在世界级比赛上争以点点光,可差距仍很大)

中国武迷的发展阶段:

第一阶段:全盲阶段。对于各种神功奇术深信不疑,认为东邪西毒南帝北丐这样的高手不仅古代比比皆是,在今天深山野林里仍然存在。

第二阶段:大半盲阶段。认为黄药师欧阳锋那样的高手和降龙十八掌、九阴真经那样的绝世武功估计是虚构出来的,但少林高僧、武当道长、太极大师等仍然武功绝世,只是不太愿意出手而已。

第三阶段:半盲阶段。觉得现在的武林大师们都名不副实,多是骗子。但是杨露禅、霍元甲、孙禄堂这些人当年仍是武功绝世的高手,只是后代们不争气,学不好而已,况且好多武功由于各派太保守或祖师爷觉得太厉害不肯传人,已经失传了。但是在今天,龙哥和截拳道、特种兵、中南海保镖仍然是武功盖世的,只是他们不太出手,一出手则一两招击毙敌人。

第四阶段:脱盲阶段。真正的世界顶尖武术高手,都是在职业化产业背景下,用科学合理的,艰苦严格的方式培养出来的“专业搏击手”。搏击手技术和能力的提升,只能来自于艰苦训练,长期实战。擂台上胜负是速度,力量,意志,技术,体力,经验等综合因素对抗的结果。

不要再相信一些虚幻的东西。人要提高自己只能靠科学的方法,刻苦的训练。不是坐在那里悟道悟出来的。殊不知古有纸上谈兵吗?今天,我们这个讲究仁义道德和忠厚操守的民族不知被什么东两带进了一个不讲诚信、不究是非的时代,从大街小巷到报刊、电视和互联网,到处是谎言,骗局正在大大方方地登上大雅之堂。似乎天道轮回,要给我们中国人上一课,还是把谎言收起来,用良知来荡涤我们的灵魂吧。

青桅

2016-4-14 09:57:51

光说的是“嘴炮”。这些东西不是用说的,什么时候实实在在地在K-1上拿个第一才足以证明一切,否则一切都无法证明,也无怪乎大家对中国功夫的质疑。
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散打是传统武术的表现形式
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汀兰

2016-4-14 09:58:22

为什么止在下戈在上,说明以杀止戈,以戈止,方为武,不打就是牛逼,那别学了。武就是打,能打的才能止,决定权永远在强者手上,而且兵家思想和武术思想是不一样的吧,不战屈人,是指用计谋,武术怎么用计谋,再说武术的高级境界是你一动手,别人就知道你要干嘛,就破解了你的招式,但这是武术到了一个很高的境界,自己的武力值已经很强了。能够武力制服对面了。才可能一交手对面就输了,还有学武的怕么,不交手谁也不会服谁,习武之人心里意志之坚强岂是几句话就怂的,所以要止不服,唯有打,打过了就服了。
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天心阁主

2016-4-14 09:58:45

世界上身材最高大 体格最强壮 肌肉最发达 体能最好的重量级拳王或者其他搏击选手是谁 是福尔曼么 还是大小克一对巨人拳王兄弟?
这些职业拳手的体能有多好 一般二三流职业拳手身体素质能达到什么程度 下面这份体能训练职业拳手做得到么
《真汉子的钢铁试炼——不做东亚病夫李小龙》
一个身体健全无先天不良与后天残损 年满16岁 同时没有衰老到睾酮水平下降失去性功能 身高200cm以下 体重130kg之内 去脂体重指数20之上 身体健康意志坚定的真男人 要想全面的超越自己 获得碾压级的战斗力 你需要全身心的投入 深入的挖掘你的潜能 不断的突破极限 尽可能做到——
60分钟内完成12km以上长跑(最好16km)的基础耐力
……

深蹲+硬拉+卧推 三大项累计达到5倍以上体重(最好6.5倍) 高翻75%体重6次以上做组(最好120%) 挺举80%以上体重(最好135%)的基础力量
……

30分钟内累计 引体+双杠10×10超级组(最好负重35%体重)的上肢力量耐力
……

45分钟内完成60%以上体重(最好100%)深蹲+硬拉10×10超级组的整体力量耐力
……
35分钟以内跑800+200m变速快慢跑5段(最好7段) 每段跑完直接做100次卷腹的心肺功能
……
横叉竖叉到底 侧压腿靠肩膀 掌根下压着地 后下腰的基础柔韧
……
百米12.8s内(最好11.5s) 立定跳远2.7m外(最好3.2m) 跳箱子身高-80cm以上(最好-35cm)的神经协调与爆发
ps:之前的一系列训练 就是为了更好更强大 更猛烈更持久的爆发
……
体脂率不低于10%但也不超过18%情况下 去脂体质指数超过23(最好25 也就是巅峰泰森第三次卫冕金腰带时的身体状态)
PS:去脂体重指数公式:体重kg(100%-体脂率%)÷身高m÷2-(身高m-1.8)×6
不使用外源激素也不大量堆积脂肪促进内源激素分泌情况下 靠常规训练和饮食补充人类能达到的极限是26 大量堆积脂肪的相扑运动员 大力士 橄榄球手 健美先生 摔跤手等可能超过30
……
……
认真投入扎实进行80~200周有效训练 这些基础素质都凑齐了 随便练什么拳都事半功倍 技能熟练后很快达到半职业素养(最直接实用的拳击加摔跤 如果有腿法需要 可补练正蹬 泰式横踢 和踢拳式高鞭 mma式滚地板柔术大多数情况下用不着也没机会用)
……
虽然与顶尖职业运动员对抗仍有巨大差距 但轻松碾压血虐各路中低级截拳道传武王八拳票友毫无问题 哪怕他从小开始瞎折腾十几20年照样抗不过60s 没有规则保护的环境下 类似李小龙那种一生不敢参加任何正规比赛全靠吹 虚弱到32岁死姘头床上的东亚病夫直接打死不在话下
……
一大项或者个别内容做不到还可靠技术经验扬长避短尽量弥补 超过两大项达不到那问题显然多多 如果大部分搞不定 你就是毫无天赋的路人甲乙丙 或者换个名词描述——票友
……

练练玩玩就罢了 大个子欺负小个子也无所谓 但不论胡抡哪路王八拳 和同体重甚至比你更强壮的人比 也就无所谓什么战斗力可言
……
……
为了保证你能长期有效的贯彻执行 需要规范你的生活作息
每周你需要进行4~6天累计8小时以上不超过15小时 单次不超过2小时每日累计不超过3.5小时的有效训练
每周保证60小时以上有效睡眠(每日不低于8小时)
保证摄入足量的谷物和蔬菜与足量蛋白质
每周累计摄入至少5种10~15斤果蔬 8~18斤瘦肉(最好牛肉和鱼肉)
每月酒精摄入不超过200ml 单次酒精摄入不超过70ml(大概三两二锅头)
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浪迹天涯

2016-4-14 09:58:57

楼主简直整理了我们那么多年追搏击的得到的认识,并且让我们开了视野
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只能说 武术的传承都是畸形的 实战型的武术不是不存在 起码我们还在坚持 在现代发展下 武术的限制还是有的 特别是擂台上 因为规则的限制下 拳腿功夫都会开始追求简单实用 所以散打就是武术在擂台上的演变
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青枫流

2016-4-14 09:59:13

对中国武术的有一个脑残贴。狭隘思维被西方竞技体育牢牢套住,岂能懂得中国武术的武和术。这种话题的低级,就如同讨论为什么中国文字没有拼音化一样,毫无价值。睁眼看看世界,古今中外有哪项传统技艺的传承是商业化留下的,商业化只有商品,利润和唯利是图
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嘐酬

2016-4-19 01:56:04

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青桅

2016-4-14 09:57:51

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汀兰

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世界上身材最高大 体格最强壮 肌肉最发达 体能最好的重量级拳王或者其他搏击选手是谁 是福尔曼么 还是大小克一对巨人拳王兄弟?
这些职业拳手的体能有多好 一般二三流职业拳手身体素质能达到什么程度 下面这份体能训练职业拳手做得到么
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30分钟内累计 引体+双杠10×10超级组(最好负重35%体重)的上肢力量耐力
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体脂率不低于10%但也不超过18%情况下 去脂体质指数超过23(最好25 也就是巅峰泰森第三次卫冕金腰带时的身体状态)
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练练玩玩就罢了 大个子欺负小个子也无所谓 但不论胡抡哪路王八拳 和同体重甚至比你更强壮的人比 也就无所谓什么战斗力可言
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青枫流

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嘐酬

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