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说说大块大块的肌肉对习武之人是不是有影响
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泰森肌肉是为了练抗击打。不可否认,很多健身肌肉大块大块的,对抗击打有一定的效果。但,从武术的角度,这样的肌肉是僵力,而,传统武术讲究很多的是筋骨力。例如僵力打出的力道是闷的,而筋骨力打出的力道是脆的,故更有穿透力。传统武术很多现象,被打的着力点没事,而另一面却青肿了。这也是跟拳击力道的区别。再者,练抗打击不一定非要练肌肉,有很多方法的。

肌肉大了是死肉动作僵而且容易疲惫,你用快速扯空肌肉有分很多不同作用的, 有拉伸的 有打击的, 有些肌肉针对运动的不同需要所以才 存在, 否则就是多余。 这就是为什么运动员 的体型 肌肉 分别都不一样的原因
拳试一下就知道了,正常人在300拳左右,练肌肉的不到100拳就不行了。但是传统武学是讲究练功的,完全超越蛮力,现在很多人都不懂怎么练功,那就肯定胜不了蛮力了



楼主你没听说过“一力降十会”么?
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其实是有点误解的,把肌肉练大不是不行,只是很多人练肌肉太多容易形成死硬力不懂放松了。但也有人肌肉不小,也能打出放松的力。
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荒凉

2016-4-12 08:54:32

咏春拳以埋肘守中线,和发短勁为主。肌肉过大,很难埋中线,二头肌太发达会阻慢岀拳!肌肉越大越难练好咏春拳!
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寂色浮城

2016-4-12 08:54:55

看你學的是什麼拳,有些是不能的有些是要的。

太大的肌肉事實上也是阻礙武術的
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我们中国功夫,讲究的是,以技胜,不以力胜!从身材方面来说,亚洲人没有欧美的人高大,从爆发力和耐力来说,亚洲人也比远远比不上非洲人,先天条件已经决定着我们如何练习都好,都是会有差距,所以我们的祖先聪明,根据自身优势,发明了一套“以小搏大”的技术性功夫,至于把肌肉练得大块的,只是在抗打击能力上有所帮助,但并不代表是坏事!
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发力的大小是由人体肌肉纤维的横截面决定的,胳膊越粗力量越大,但是搏击不仅仅靠力量,还有技术,所以胳膊粗不粗只要阻抗肌不影响爆发力就行了,并无所谓。
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不是健身教练那种僵实纬度太大的肌肉就行
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贷卑秀

2016-4-16 21:10:39

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zbs168

2016-4-23 01:51:25

顶一下,收藏了!
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精彩评论9

楼主你没听说过“一力降十会”么?
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其实是有点误解的,把肌肉练大不是不行,只是很多人练肌肉太多容易形成死硬力不懂放松了。但也有人肌肉不小,也能打出放松的力。
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荒凉

2016-4-12 08:54:32

咏春拳以埋肘守中线,和发短勁为主。肌肉过大,很难埋中线,二头肌太发达会阻慢岀拳!肌肉越大越难练好咏春拳!
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寂色浮城

2016-4-12 08:54:55

看你學的是什麼拳,有些是不能的有些是要的。

太大的肌肉事實上也是阻礙武術的
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我们中国功夫,讲究的是,以技胜,不以力胜!从身材方面来说,亚洲人没有欧美的人高大,从爆发力和耐力来说,亚洲人也比远远比不上非洲人,先天条件已经决定着我们如何练习都好,都是会有差距,所以我们的祖先聪明,根据自身优势,发明了一套“以小搏大”的技术性功夫,至于把肌肉练得大块的,只是在抗打击能力上有所帮助,但并不代表是坏事!
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发力的大小是由人体肌肉纤维的横截面决定的,胳膊越粗力量越大,但是搏击不仅仅靠力量,还有技术,所以胳膊粗不粗只要阻抗肌不影响爆发力就行了,并无所谓。
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不是健身教练那种僵实纬度太大的肌肉就行
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贷卑秀

2016-4-16 21:10:39

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zbs168

2016-4-23 01:51:25

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