平时实战切磋如果是个年轻人，如果输了那有人就说又不是师傅，没经验。如果是个老师傅输了，又有人说拳怕少壮，欺负老年人算什么。而现代格斗普遍认为26-30应该是拳手最厉害的时候。那到底传武巅峰期是多少岁。
我个人的观点如下：
男性40岁左右的壮年达到巅峰，无论力量体力，搏击经验，技艺功力，都达到一生
最好的时候，堪称“如日中天”！（不同人年龄有一定误差）
好多人说李小龙好犀利，他二十几岁的时候在美国到处找高手挑战，30岁以下真就无人都打得过李小龙，可以说达到同年龄段无敌。。。
后来跑去挑战35到45岁的人被人打得很惨，甚至受重伤！
也是引发李小龙武术创新的契机，才有了截拳道的存在！
传统武术没有体育搏击那么多规则和保护措施，所以并不是说你年轻力壮体力好就比壮年人厉害！
相反，年轻人在功力技艺和心理素质方面被壮年人完爆！

看人，真的练好的只要不是花甲一般都能打，练不到的也有能打的，但打不过有练的好的也大有人在。说实话，看人。

一般40左右，这时候虽然体力下降，但是领悟也更好了。别问我怎么知道，看小说的

等我六七十岁的时候再回答你这个问题。

这个…不好说，还真没研究过…

看人，真的练好的只要不是花甲一般都能打，练不到的也有能打的，但打不过有练的好的也大有人在。说实话，看人。

一般40左右，这时候虽然体力下降，但是领悟也更好了。别问我怎么知道，看小说的

等我六七十岁的时候再回答你这个问题。

这个…不好说，还真没研究过…