洪拳刚猛有力，说真的打起套路来非常累，后来练习咏春，感觉结合咏春的发力理念可以很好节省体力而且爆发力十足，再练了陈氏太极，又更好的把劲与力配合，其实流派什么的无所谓，你能学到的用到的就是好东西。

虽然说可以改革创新，但核心部门不能改的，改了就是另一样东西了！洪拳也不例外：洪拳简洁丶刚猛，但不可速成，功力是日积月累地建立起来的，当年练洪拳时前辈就教落初练时要柔力，因为内力不足，革硬来是会自伤的。

洪拳刚猛有力，说真的打起套路来非常累，后来练习咏春，感觉结合咏春的发力理念可以很好节省体力而且爆发力十足，再练了陈氏太极，又更好的把劲与力配合，其实流派什么的无所谓，你能学到的用到的就是好东西。

虽然说可以改革创新，但核心部门不能改的，改了就是另一样东西了！洪拳也不例外：洪拳简洁丶刚猛，但不可速成，功力是日积月累地建立起来的，当年练洪拳时前辈就教落初练时要柔力，因为内力不足，革硬来是会自伤的。