一、八卦掌技击分析

（一）刚柔相济。八卦掌是刚柔相济的拳术。有歌诀曰：刚在先兮柔腰与手，我则吸腰步稳扬。用刚劲之先必须隐含柔劲，此谓“刚中寓柔”；在用柔劲之前，必须以刚劲为后备，此谓“柔中寓刚”。攻与守都不能脱离这个原则。当对方用柔劲时，我则以刚劲对付；对方用刚劲时，我就用柔劲吸腰稳步而化之，进而击之。

（二）整劲击人。八卦掌击人用的是整劲。这个整劲是从根节而出，根在脚，发于腿，主于腰，形于手指。整劲并非一般的拙力，而是刚、柔、巧、脆几种力合而为一的一种劲，其劲威力无比，无坚不摧。有歌诀曰：

先天之气要练习，刚柔相济细推寻；

八卦掌法留意记，不怕猛汉力千斤。

（三）欺上瞒下。八卦掌的技击招法变幻莫测，可谓一部活的兵法。它那“声东击西、指上打下、以逸待劳、顺手牵羊、欲擒故纵、反客为主、调虎离山、浑水摸鱼、假痴不癫”等等奇谋方略，活脱脱地展现在八卦掌的招法之中，使对方防不胜防，不知所措。有歌诀为证，诀曰：

此掌与人大不同，未击西兮先声东；

指上打下就得知，卷帘倒流更神通。

（四）以正取斜。以正取斜，或以斜取正，皆为八卦掌技击的一大特点。

高欲低兮矮与扬，斜身绕步不须忙；

斜翻倒翻腰着力，翻到极处力要刚。

诀中一二句是说，对方比我高，我以低势攻他的下路；比我矮，我则用高势进攻他的上路。无论如何换势，都必须以正取斜或以斜取正，设法使对方入空，从而战胜对方。在敌方来看，我是侧方，其实我是正方，也就是不与敌方作正面交战，而是先让过敌方，再紧跟敌身而逼进，制敌取胜。

（五）步法赢人。凡拳术无步法则拳不灵。八卦掌的步法既是战略又是战术，善走是其一大特点。正如歌词所说，“招招不离脚变化，站住即为落地花”。只有不停地走，才能避敌锋芒，上下协调、诱敌深入，从而制敌于瞬间。

“半步跟”或“半步当先”，是八卦掌步法中的一大特点，有歌赞曰：

未从动梢先动根，手快不如半步跟；

出入进退只半步，制手避招而安神。

歌词赞颂的就是所谓的“半步跟”。八卦掌的变招换势只需半步，进退闪躲也只需半步。八卦掌取胜的这个“半步跟”十分要紧。

（六）八反。“八反”又称“八反掌法”，亦是八卦掌独有的又一大特点，它与别家拳术迥然不同。何为八反？

一反，进步先进前步，退步先退后步；二反，入则直步，出则弯步，跨则横步，回则倒步；三反，人则五花八门，我则静以待动；四反，人则拳打脚踢，我则穿掌掩肘；五反，人则使梢，我则使梢先使根（梢是手，根是肩）；六反，人则用拳变之掌，我则用直伸之掌；七反，侧回身才能对后，我则动步以接八方。

（七）善用“九节劲”。八卦掌将人身部位分成九个节，即头为梢节，腰为中节，下腹为根节；手为梢节，肘为中节，肩为根节，足为梢节，膝为中节，胯为根节。八卦掌将九个节的运劲使力贯以掌法，使八卦掌刚劲裂之，整劲所向披靡，威力无比。八极拳的发威用力之爆发力源于意力相通，由放松到发力行丹田之真力，搂桩、跑板、悬囊乃其基础功。练功要求定式稳，变式快，刚柔相寓，劲力集中；站步则要弓不弓、马不马、丁不丁、八不八。讲究彼不动，我不动；彼若不动，我以引手诱敌发招，随即用崩开裹迸之法强开对方之门，贴身暴发，三盘连击，一招三用、三法、三力，一举成功。

二、太极拳技击分析

太极拳中的“动急则急应，动缓则缓随”，是在击打中的一个指导思想。敌方的来势凶猛，我就以相同速率相回应（纯防守），或以超速率相回应（防守反击）。如果对方动作相对缓慢，而我防守过早，对方就有可能中途变招，我极有可能陷入颓势。如果以对方相同的速率与之相呼应，那就会变被动为主动。还有太极拳的懂劲也是应该加以借鉴的，即“人不知我，我独知人”。长期习练太极拳的走架和推手，可使之由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明，这就是功夫到了懂劲和知己知彼的程度。太极拳的懂劲功夫是经过长期训练得来的。长期的推手训练，可使自己的触觉特别灵敏，能听懂对方来劲的动向，“听之于心，凝之于耳，行之于气，运之于手”，紧接着，必须“以心行意，以意行气，以气运身，听而后发”。这样就能显收“人不知我，而我独知人”的最大进击效果。让我们再来看看鹰爪拳法。它在技击方面包括腿击法、擒拿法和摔打法三种要素。腿击法中最主要的有旋风腿、双飞腿、单飞腿、扫堂腿、正踢腿、侧踹腿、后蹬腿和虚点横击腿等八种腿法。八种腿法中的虚点横击腿法虚实多变，极其神妙——当右脚尖提起又迅即收回抵达对方小腹时，又突然改变运动方向，髋关节迅速左转，右脚由直线运动改为弧线运动，以迅雷不及掩耳之势，用右脚背横击对方太阳穴，此乃以虚带实，对方往往措手不及。擒拿则是该拳种中又一个主要的攻击方法，分为正擒拿、反擒拿、穴位擒拿、关节擒拿、单手擒拿和双手擒拿等等。须知，这擒和拿是两种方法，反手为擒，正手为拿。两种手法一并运用，其威力更大。因此，在用法上大多是擒拿并用。擒拿手法还分为大擒拿和小擒拿。摔打法有过背摔、正摔、反摔和钩弹摔等主要技击法，它的攻击原理是借对方运动巾的重心提高而身体不平衡时突然插身于对方两腿之间，再配合手脚扫踢动作把对方摔倒。

一、八卦掌技击分析

（一）刚柔相济。八卦掌是刚柔相济的拳术。有歌诀曰：刚在先兮柔腰与手，我则吸腰步稳扬。用刚劲之先必须隐含柔劲，此谓“刚中寓柔”；在用柔劲之前，必须以刚劲为后备，此谓“柔中寓刚”。攻与守都不能脱离这个原则。当对方用柔劲时，我则以刚劲对付；对方用刚劲时，我就用柔劲吸腰稳步而化之，进而击之。

（二）整劲击人。八卦掌击人用的是整劲。这个整劲是从根节而出，根在脚，发于腿，主于腰，形于手指。整劲并非一般的拙力，而是刚、柔、巧、脆几种力合而为一的一种劲，其劲威力无比，无坚不摧。有歌诀曰：

先天之气要练习，刚柔相济细推寻；

八卦掌法留意记，不怕猛汉力千斤。

（三）欺上瞒下。八卦掌的技击招法变幻莫测，可谓一部活的兵法。它那“声东击西、指上打下、以逸待劳、顺手牵羊、欲擒故纵、反客为主、调虎离山、浑水摸鱼、假痴不癫”等等奇谋方略，活脱脱地展现在八卦掌的招法之中，使对方防不胜防，不知所措。有歌诀为证，诀曰：

此掌与人大不同，未击西兮先声东；

指上打下就得知，卷帘倒流更神通。

（四）以正取斜。以正取斜，或以斜取正，皆为八卦掌技击的一大特点。

高欲低兮矮与扬，斜身绕步不须忙；

斜翻倒翻腰着力，翻到极处力要刚。

诀中一二句是说，对方比我高，我以低势攻他的下路；比我矮，我则用高势进攻他的上路。无论如何换势，都必须以正取斜或以斜取正，设法使对方入空，从而战胜对方。在敌方来看，我是侧方，其实我是正方，也就是不与敌方作正面交战，而是先让过敌方，再紧跟敌身而逼进，制敌取胜。

（五）步法赢人。凡拳术无步法则拳不灵。八卦掌的步法既是战略又是战术，善走是其一大特点。正如歌词所说，“招招不离脚变化，站住即为落地花”。只有不停地走，才能避敌锋芒，上下协调、诱敌深入，从而制敌于瞬间。

“半步跟”或“半步当先”，是八卦掌步法中的一大特点，有歌赞曰：

未从动梢先动根，手快不如半步跟；

出入进退只半步，制手避招而安神。

歌词赞颂的就是所谓的“半步跟”。八卦掌的变招换势只需半步，进退闪躲也只需半步。八卦掌取胜的这个“半步跟”十分要紧。

（六）八反。“八反”又称“八反掌法”，亦是八卦掌独有的又一大特点，它与别家拳术迥然不同。何为八反？

一反，进步先进前步，退步先退后步；二反，入则直步，出则弯步，跨则横步，回则倒步；三反，人则五花八门，我则静以待动；四反，人则拳打脚踢，我则穿掌掩肘；五反，人则使梢，我则使梢先使根（梢是手，根是肩）；六反，人则用拳变之掌，我则用直伸之掌；七反，侧回身才能对后，我则动步以接八方。

（七）善用“九节劲”。八卦掌将人身部位分成九个节，即头为梢节，腰为中节，下腹为根节；手为梢节，肘为中节，肩为根节，足为梢节，膝为中节，胯为根节。八卦掌将九个节的运劲使力贯以掌法，使八卦掌刚劲裂之，整劲所向披靡，威力无比。八极拳的发威用力之爆发力源于意力相通，由放松到发力行丹田之真力，搂桩、跑板、悬囊乃其基础功。练功要求定式稳，变式快，刚柔相寓，劲力集中；站步则要弓不弓、马不马、丁不丁、八不八。讲究彼不动，我不动；彼若不动，我以引手诱敌发招，随即用崩开裹迸之法强开对方之门，贴身暴发，三盘连击，一招三用、三法、三力，一举成功。

二、太极拳技击分析

太极拳中的“动急则急应，动缓则缓随”，是在击打中的一个指导思想。敌方的来势凶猛，我就以相同速率相回应（纯防守），或以超速率相回应（防守反击）。如果对方动作相对缓慢，而我防守过早，对方就有可能中途变招，我极有可能陷入颓势。如果以对方相同的速率与之相呼应，那就会变被动为主动。还有太极拳的懂劲也是应该加以借鉴的，即“人不知我，我独知人”。长期习练太极拳的走架和推手，可使之由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明，这就是功夫到了懂劲和知己知彼的程度。太极拳的懂劲功夫是经过长期训练得来的。长期的推手训练，可使自己的触觉特别灵敏，能听懂对方来劲的动向，“听之于心，凝之于耳，行之于气，运之于手”，紧接着，必须“以心行意，以意行气，以气运身，听而后发”。这样就能显收“人不知我，而我独知人”的最大进击效果。让我们再来看看鹰爪拳法。它在技击方面包括腿击法、擒拿法和摔打法三种要素。腿击法中最主要的有旋风腿、双飞腿、单飞腿、扫堂腿、正踢腿、侧踹腿、后蹬腿和虚点横击腿等八种腿法。八种腿法中的虚点横击腿法虚实多变，极其神妙——当右脚尖提起又迅即收回抵达对方小腹时，又突然改变运动方向，髋关节迅速左转，右脚由直线运动改为弧线运动，以迅雷不及掩耳之势，用右脚背横击对方太阳穴，此乃以虚带实，对方往往措手不及。擒拿则是该拳种中又一个主要的攻击方法，分为正擒拿、反擒拿、穴位擒拿、关节擒拿、单手擒拿和双手擒拿等等。须知，这擒和拿是两种方法，反手为擒，正手为拿。两种手法一并运用，其威力更大。因此，在用法上大多是擒拿并用。擒拿手法还分为大擒拿和小擒拿。摔打法有过背摔、正摔、反摔和钩弹摔等主要技击法，它的攻击原理是借对方运动巾的重心提高而身体不平衡时突然插身于对方两腿之间，再配合手脚扫踢动作把对方摔倒。