《四川武术大全》内容截图如上：因为图片比较的大，截图是经过压缩后才上传，所以有点模糊，下载后原版很清晰
《四川武术大全》简介：
四川是蛾眉武术的发祥地。
四川武术历史悠久，源远流长，苹种许繁，流派菸多，人才 济济r髙手辈出，是中华民族文化遗产中沈卞:之…、
可是，由于过去武术主要以身倚口授的形式代代相传，很少 文字记栽,传世资料甚少t且因战乱频繁，资料散臾严m，特别 是十年浩劫，武术饱受摧残,不少文献被视作“四旧”而化为灰 烬I另一方面,一些拳种、流派袄期掩埋民间，鲜为人知「我们 的前人，虽不乏有识之士，曾作过诸多考证、探索，然而，因种 种原因，都没有留下全面系统的辑录和资料。位就是说，时至今 日之前,谁也说不准四川營究竟有多少拳种和门派，其源流如何？ 特点怎样……
近五年来，在四川各市、她，州、县体委武术々整组和广大武术 工作者的共同努力下，我省进行了大规模的武术普査工作，走访 了数以千计的老拳师,搜集了 1〇抑个徒手套路，518个器械套路， 41个对练套路，276个緣功方法和H个技击项目，并将老幸师掌 握的优秀武术套路迸行了录相，初步摸淸了家底1在此莪础上整 理编写了《四川武术大全》，奉献给读者&《四川武术大全》的主要内容既有四丨丨丨枵淹行的68个（包括一 个其它拳种单套路）拳种和门派的源流、风格特点、基本理论 (拳理），主要套路和练功方法、流传区域；又有各拳种、门派 的主要创始人、劳人；另有各拳种、门派袞路的提供人、整理人 和全省现仍健在的老拳师K单及通讯录*还冇各拳种、门派代 表人物的部分武术动作照，以及市、地、丨!U县寬接参加撰写本 地举种人员的名单.。既是一部了解四川武术的“百科全弔”，又 是一部反映峨眉派武求的全枯”，^适一部有价值的留传 后世的历史资料
如孙门的孙楚南I生门的金授云！僧门的马朝柱（绰号赵麻 布）I岳门和赵n的张天虎（绰号麻溜张>，以及张天虎的四个 主要弟子——杨板雄、髙占魁，马黑子、马三宝，杜门的杜官 印I洪门的李国操》会门的刘彪魁、杨绍清，字门的罗湃*三爷、 孙辅臣、曾步云，潘庆华，化门的杨石笆、张烈武、吴占一、王 钉峰I弦虎门的钱德云，蚕闭门的黄一川,子午门的李丹、刘秉 章I罗门的罗艺、罗成》方门的方顺懿（绰号方蛮子盘破门 的対杠> 六合门的喻祯麟、冯思和、冯永利、冯室生；拦手门的 张霣中〃自然门的彭越亭f八卦门的董海川I蝰螂门的王郎，渾 腿门的*昆仑大师” t慧门的宋魯华1黄林派的刘松云I青城派 的李金钩禅师I绿林派的马宝、刁泽成，余家拳的余发斋，余鼎 山*余门拳的余有福> 松溪内家拳的陈晓东，髙嘴山李家挙的胡 «»子母南拳的彭英,査拳的张英振I杨式太极拳的李椿年（字 雅轩周家拳的宋宗海、周玉峰t苏门拳的苏金才，金家功的 姬一旺等等•这些武林前辈，功夫高强，武徳可风，值得敬佩， 抗日战争期间，外省的武术名家也云集四川，如张元江、朱国
祯、张英振、朱国禧，郑怀贤、李椿年、张腾姣、李炳生、孙祿
堂、杜心五、佟忠义、吴孟侠、万籁声、张文广、王树田、温敬 民、马振岱等在扣传授技艺，力四川武术灌输了新的血液。四五 十年来,B落地生根，开花结果P
四川武术，风格各异，地方色彩浓厚。如成都一带流行的 •黄林浓”拳术，多举少昵，寧指结合，走定栢配，借力乘势I 运动中讲究脚似蛇行腰柔转，快速活变步为先r提箭盘破随机 用，柔脆快巧狠连兜，重庆.内江，6贡等地流行的“余家拳”， 突出攻防连法，以攻为主，奘式低矮，寬进疾退，手法严密，技 击时多以A云手”扰乱对方视线，突换中突然击发6青城山（都 江堰市）一带流行的“青城浓”，讲究重手蜇脚，大开大合，动作 敏捷灵活，具有“拳似雷霆变多端，腿似讽轮时如鞭，身似绵条 步稳固,大开大合全神注，神鬼莫测手眼随，勇疾狠准手无情” 之特色。凉山州冕宁县、西昌市流行的"弦虎门”拳术，行似游 龙^发如猛虎，拧腰切胯，步稳法毒，蓄而不露；变化多端《成 都、重庆、南充、内江一带流行的“蚕闭门”拳术，功架紧 缠化脆沉，进退滚跌，偷点伶俐，脚踩不丁不八,配合长桥满弓 的身法*手法有缠、斗、挂、提、领、翻、钩、梭、砍等、南 充、成都等地流行的#松溪内家拳”，讲究发力在腰，急缓相 应，法在^分”、“裹”,拳宜钻、掌宜翱、腿宜®、步宜圈* 雅安，成都、乐山等地的•绿林派”拳术，短小精悍,软硬相 兼，貼身短打，手足齐进，以小手为主，紧卷连贯，善于手上变 化，多以猿形、箭步、梭步的步法为主^重庆、内江、自贡一带 流行的*盘破门”拳术，以高桩行拳（中、低桩兼有），闪展炅 活，步伐轻快，抽脱稳准，小手多变，击腿低快。万县地区流行 的余窣功”，功拳结合，无掌少拳，以把、肩、膀、肘和象形的单势动作为羊，讲究以啻象形，以形取意，内外溶合，心形一 体。多少年来> 人们俗称的西川武本“八大门〃，即"孙、岳、 赵、杜、洪、会、字、化”，淹传甚广，影响较大。
至于劫法，主要有四种，一是盘功，二是桩功，三是批打 功，四是内功
盘功，即柔术，或软功。主要是使全身各关节既柔又韧，达 到各部协调《宙代有*苺折连®尽无脅”之说，早巳引起习武者 的童视a练功方法包括颈、肩、肘、腕、腰、胯、膝、踝,以及十 指、十趾的笑节活动。传统的练功方法要识达到口含鞋尖，头贴 榔背，折腰搭桥，独立擎天（朝天蹬）等程度c
桩功，主要是增强人体素质，尤其是耐力素质0 —般采用拳 袞中一些单式动作的步型，在规定时间內，完成如“骑马桩”， a弓箭桩〃、“含机桩”等。进有借助干物的如“独木桩” *
4梅花桩”、“踏软绳”、“踩锅边”等桩功练习。
批打功，一般有设置“莩人桩”、“三角桩”，•吊沙袋' *扭竹千、“拉滑车”、衮沙筒”、“批铅板”等来厝以练 力、练劲，并从实战出发，采取一定的姿式练习拳，掌1腿、 挎r以及“五峰”、*六肘”各部，以期处处都是“武器”， 面面都是“锋梭” a达到进攻和防守时人体能承受各种外力的打 击也有设置简®器械的“批打功”练法，如打A千层纸”、 ，手臂榜柱”等。
内功I拳谚曰I A打拳不装桶子，必定是个空子（外行 所以v武术界非常重视内功的练习。内坊，川内大体分南、 填、静、气”四奘。南功（宫> *即神功，是内功的上乘功夫I填功，通过各种动作结合吐纳，填补和增强人体某一部位的力置 和承受力，如“铁汉碑”、V太于劲”、"金钟罩”^海字劲”等，静功f即内养功，采取静止的调息.吐纳达到内养，以 期心为止水，如*太一功？. 自鹋桩”等（气功；采取动.静 等方式,增强内在素质，专气致柔，以期临阵心实不乱，如“易 筋经9、洗髓经”等。
尽管四川武米的拳种、门派不同，功法的取舍各异,但共同 点都讲内外双修，神形合一e从其风格来#，虽有髙桩、中桩、 矮桩，满手、半手，主刚、主柔，有腿、无腿之别，手法上都讲 掌不离腮，肘不离怀，紧骤杌灵，圆转多变步法讲进如追风， 退如着火，起伏转折，难于捉摸。劲力方面认为似柔非柔谀之 •绵”，似刚非刚谀之4脆”，都洪•绵劲”和"啤抄远取用 *指”，近取用“五峰〃、六肘”。应敢则讲背“孤”击_虚％ 后发先至。
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