[size=14.44444465637207px]此文来源《精武》 [size=14.44444465637207px] 序:在清朝末年,河北沧州有位名武师,名曰:孙芝甫。乃大户人家,有巨资,平生酷爱武术。精通断门枪法、清萍剑、少林螳螂拳等诸技,在当时罕逢敌手。 [size=14.44444465637207px] 为寻求武学真谛,孙先生立志遍访名师。他日,准备完毕,四挂大马车,满载衣物钱粮,备上大枪,挂好宝剑,一路南下。从沧州出发,边走边访,所到之处,遇有名师便上门请教,转眼数月已过,但未逢一敌手,令孙师大失所望。 [size=14.44444465637207px] 一日,忽到一村,有一中年男子欲与孙师相较。孙师观之,其貌平平,便大笑说:“数月中,我涉足千余里,所走之地,记都记不清,交手数十人,没有使我服者,老兄不知有何绝艺,以我观之,你还是免了吧”。中年男子答道:“人不可以貌取人,大海岂可以杯量之”。孙师应道:“那好,但你要小心”。 [size=14.44444465637207px] 只见此人右手倒拖一条四尺余长带满刺的铁棍,有护手盘,头带尖。孙师摘下宝剑,拉开门户,请对方先上。对方应道:“你远来是客,你就随便上吧”。孙师见对方式未变,似漫不经心之状,便挥剑递进。但见对方兵器一架,锁住宝剑,拧腰发力,宝剑脱手而飞。孙师大惊,愣神良久。忽醒悟跪地拜师,问道:“此乃何兵器,如此厉害”?答曰:“太师鞭”。自此,太师鞭由孙师传开。 [size=14.44444465637207px] 为便于练习,后人把太师鞭演化成短棒。 [size=14.44444465637207px]注:选一合把粗细的短棒,长约从地面到自己的胸齐即可。 [size=14.44444465637207px] 太师十三鞭 总诀 [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px]太师鞭法第一强, 高崩低击为鞭王。 [size=14.44444465637207px]左右进退敌难立, 前纵后跃谁敢挡。 [size=14.44444465637207px]进步提鞭擒猛虎, 飞步转身鬼神慌。 [size=14.44444465637207px]扎心直穿龙出水, 脑后一鞭妖魔亡。 [size=14.44444465637207px]太师留下奇绝艺, 十三鞭法世无双。 [size=14.44444465637207px]一、预备式: [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px] 双脚并立,左手下垂变掌收于大腿外侧。右手持鞭,鞭头斜点地,目视前方。如图(1) [size=14.44444465637207px]要领:鞭头要紧擦地面,周身要放松,挺胸收腹。鞭尖的位置要在脚斜前方大约50~60公分处。
二、 力劈华山: [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px]向左摆头,左脚上步,同时起左手向前方划弧成采手式。右手鞭随之上右步成右弓步的同时向右前方抡劈。(如图2)
[size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px] 鞭头下劈到地面,落点在大约右脚前60公分处,左掌随下劈之势摆向左后方亮掌。目视鞭头。如图(3) [size=14.44444465637207px] 要点:走势要圆活,抡劈要有力。 [size=14.44444465637207px] 技击要领:破解敌兵器进击或进攻敌之头部。 [size=14.44444465637207px]三、拨草寻蛇: [size=14.44444465637207px] 眼随鞭走,右脚向后退步,右手鞭自身前划地面向右側后划弧,收于斜側后如预备式状。左手收采于左側下按,左腿随之并步向后回收,同时向左側摆头,目视左方。如图(4) [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px]技击要领:如果敌兵器下刺或下扫,我可用鞭向右后方贴地面后拨,以此拦截敌方兵刃。 [size=14.44444465637207px] 四、暗渡陈沧: [size=14.44444465637207px]
上左步向前,飞踢右脚,同时右手持鞭自下向上撩击。(如图5) [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px]右脚落步时,左手接前把,左腿向右腿后成插步,右手把向前直刺,同时摆头,目视右前方。(如图6) [size=14.44444465637207px] 技击要领:撩鞭与踢腿同时进行,上下进取,使敌防不胜防。 [size=14.44444465637207px] 要点:刺鞭要力透鞭尖,插步要快,步伐要稳。 [size=14.44444465637207px]五、霸王举鼎: [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px]转体360度,步伐不动成半马步,双手用力将鞭上架过头,目视左前方。(如图7) [size=14.44444465637207px]技击要领:敌方用重兵器劈我头部,我双手握鞭用力封架。 [size=14.44444465637207px]要点:上架时,意贯双臂与身体连成一气,上架受力后,使力下泄于双腿,前手要略低于后手。 [size=14.44444465637207px]六、乌龙出水: [size=14.44444465637207px]
步伐不变,拧腰松胯,鞭从头下落至胸齐变拿法,鞭由外向内旋转。(如图8) [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px]同时上右步成右半马步,右手同时单手持鞭向前直刺,目视鞭尖。(如图9) [size=14.44444465637207px]技击要领:敌兵器从中路刺来,我可用拿法拿住敌兵器,并随之前刺。 [size=14.44444465637207px]要点:兵器相交时,拿法的沾劲不能丢,使敌兵器无法施展变化。刺敌时要有爆发力,力点要准。 [size=14.44444465637207px]七、虎尾扫林: [size=14.44444465637207px]
上动不停,左脚从右腿后向前插步,(如图10) [size=14.44444465637207px]
右手鞭随右腿进步成马步,同时,手心向外旋转向下前劈。目视鞭尖。(如图11) [size=14.44444465637207px]技击要领:如果敌攻我上盘,我可用上堋法架住敌兵器,同时进劈敌之腰肋或膝关节。如果敌攻我下盘,我可用按法封锁敌兵器,同时进击敌之上路,使敌不知所措。 [size=14.44444465637207px]要点:右手鞭下劈时,幅度不可过大,要以手为轴。 [size=14.44444465637207px]八、霸王举鼎: [size=14.44444465637207px]
向右回身转体180度,右手回鞭上架,目视右前方。(如图12) [size=14.44444465637207px]技击要领:敌方用重兵器劈我头部,我双手握鞭用力封架。 [size=14.44444465637207px]要点:上架时,意贯双臂与身体连成一气,上架受力后,使力下泄于双腿,前手要略低于后手。 [size=14.44444465637207px]九、乌龙出水: [size=14.44444465637207px]
步伐不变,拧腰松胯,鞭从头下落至胸齐变拿法,鞭由外向内旋转。(如图13) [size=14.44444465637207px]
同时上右步成右半马步,右手同时单手持鞭向前直刺,目视鞭尖。(如图14) [size=14.44444465637207px]技击要领:敌兵器从中路刺来,我可用拿法拿住敌兵器,并随之前刺。 [size=14.44444465637207px]要点:兵器相交时,拿法的沾劲不能丢,使敌兵器无法施展变化。刺敌时要有爆发力,力点要准。 [size=14.44444465637207px] 十、虎尾扫林: [size=14.44444465637207px]
上动不停,左脚向右腿后插步,右手鞭随左腿进步成马步,同时,手心向外旋转向下前劈。目视鞭尖。(如图15) [size=14.44444465637207px]技击要领:如果敌攻我上盘,我可用堋法架住敌兵器,同时进劈敌之腰肋或关节。如果敌攻我下盘,我可用按法封锁敌兵器,同时进击敌之上路,使敌不知所措。 [size=14.44444465637207px]要点:右手鞭下劈时,幅度不可过大,要以手为轴。 [size=14.44444465637207px] 十一、 点石成金; [size=14.44444465637207px]
转体向右180度,上右步成右弓步,同时鞭向下点地面于右脚斜前方大约30公分处,目视鞭尖。(如图16) [size=14.44444465637207px]技击要领:敌兵器从我左前方下袭,我用鞭迎截。 [size=14.44444465637207px]要点:鞭尖拄地面时,要有斜角,双手要砥住。 [size=14.44444465637207px]十二、顺水推舟: [size=14.44444465637207px]
上动不停,进左腿成左偏马步,同时左手握住前把,顺势向右前横击。目视鞭前端。(如图17) [size=14.44444465637207px]技击要领:如敌攻我下盘,我封住敌之兵器后,敌左方空虚,我乘机进攻敌膝以部位。 [size=14.44444465637207px]要点:横击时鞭尖不准离开地面,要顺势而走,整式要自然,要一气呵成。 [size=14.44444465637207px] 十三、平地春雷: [size=14.44444465637207px]
上动不停,鞭向里旋转变拿,同时上右步震脚,(如图18) [size=14.44444465637207px]
同时,双手握鞭向前、向上、向后划一立圈,随之上左步成左弓步前刺。目视鞭尖。(如图19) [size=14.44444465637207px] 技击要领:敌器来时,我用左前把向上拨崩敌兵器,使敌漏出中下盘之破绽,直刺敌胸。 [size=14.44444465637207px] 要点:双手握鞭要有力,不可松活,划圆时要配合腰力,务必使圈走圆,刺击要迅速。 [size=14.44444465637207px] 十四、峰转轮回: [size=14.44444465637207px]
左腿向右腿前盖步并向后跃起,右腿向后退步,同时,鞭向后向前划圆,并上架回身成左半马步,目随鞭走,定式后目视左前方。(如图20) [size=14.44444465637207px] 技击要领:当敌兵器从后袭我时,我向后盖步绞破敌兵。 [size=14.44444465637207px] 十五、十字披: [size=14.44444465637207px]
(1)上动不停,上右步成右弓步,同时鞭向前下方遮挡,鞭尖点地,右手心外翻,左手立掌于右手把位处。目视鞭尖。(如图21) [size=14.44444465637207px]
(2)上动不停,抬右脚震脚,同时上左步成左半马步,右手鞭在震脚的同时,向下、向后再向前成圆弧形前劈,鞭尖触地。目视鞭尖。左掌随势合向右手处。(如图22) [size=14.44444465637207px]技击要领:敌兵器从中下路来袭,我起鞭封架,同时引化对方来劲,如敌收兵器回退,我则抡鞭劈头盖脸下砸。 [size=14.44444465637207px]十六、大鹏展翅: [size=14.44444465637207px]
接上动,右脚向左腿前盖步跳起,落步成马步。同时右手鞭自身前从下向上、向后抡转一圈向右劈下。同时,左手变掌摆向左后方。目视鞭尖。(如图23) [size=14.44444465637207px] 技击要领:敌兵来刺,我抡鞭劈下,未等敌器回收,我鞭势不停从头向下砸击敌之头部。 [size=14.44444465637207px] 十七、流星赶月: [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px]上动不停,右腿提起,左腿奋力向前蹦跃,同时,右手鞭自下向前撩击。目视前方。(如图24) [size=14.44444465637207px]技击要领:敌退时,我奋身跃起,自下向上撩击。 [size=14.44444465637207px]要点:跃起要高远,步伐要稳健,鞭要与身体合一。 [size=14.44444465637207px]十八、回马转峰 [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px] (1)上动步停,右脚回落,同时右转身向后,鞭自身前向后回撩。(如图25) [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px](2)上左步,同时左手接前把变拿法。(如图26) [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px](3)拿式不停,右腿向左腿后插步,同时双手握鞭前刺。目视鞭尖。(如图27) [size=14.44444465637207px]技击要领:如果敌从身后袭我,我回鞭反撩。如敌再攻,我用拿法破解并利用插步快速刺敌。、 [size=14.44444465637207px] 要点:此式要一气呵成,动作要分明有力。 [size=14.44444465637207px]十九、霸王举鼎: [size=14.44444465637207px]
右转身180度成半马步,步伐不动,鞭要双手用力高举过头。目视前方。(如 图28) [size=14.44444465637207px] 技击要领:如果敌从后砸击我头部,我立即右转身上架敌兵刃,使敌不乘。 [size=14.44444465637207px] 要点:转身时双脚为轴,举鞭时要力达双臂,上下合一。 [size=14.44444465637207px] 二十:十字披: [size=14.44444465637207px]
(1)上动不停,上右步成右弓步,同时鞭向前下方遮挡,鞭尖点地,右手心外翻,左手立掌于右手把位处。目视鞭尖。(如图29) [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px](2)上动不停,抬右脚震脚,同时上左步成左半马步,右手鞭在震脚的同时,向下、向后再向前成圆弧形前劈,鞭尖触地。目视鞭尖。左掌随势合于右手处。(如图30) [size=14.44444465637207px]技击要领:敌兵器从中下路来袭,我起鞭封架,同时引化对方来劲,如敌收兵器回退,我则抡鞭劈头盖脸下砸。 [size=14.44444465637207px] 二十一、倒打金冠: [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px]右腿向后抬起,同时右手鞭自下向前向左后从肩部回砸,头微左后摆,腰身尽量反躬,目微回视。(如图31) [size=14.44444465637207px]技击要领:如敌从后来袭,我回鞭打向脑后,不需转身,使敌防不胜防。 [size=14.44444465637207px]要点:回击时要不露形迹,回头不可过大。 [size=14.44444465637207px] 二十二、点石成金: [size=14.44444465637207px] [size=14.44444465637207px] 上动不停,右脚回落,同时向右后摆头转身,同时鞭随势不停,向右反手下砸,鞭头落地要有力。目视鞭头。(如图32) [size=14.44444465637207px] 技击要领:如敌在我身后被我一击不成,再转身补砸,使敌难逃。 [size=14.44444465637207px] 二十三、收式: [size=14.44444465637207px]
(1)、眼随鞭走,右脚向后側退步回收,鞭自身前划擦地面向右側后划弧收回,停于斜后側方。左手同时收采于左側下按,左腿同时并步,收回于右脚側,同时向左側摆头。目视左方。(如图33) [size=14.44444465637207px]
(2)、前式定好后,头继而摆向正前方,挺胸收腹,如预备式状。(如图34) [size=14.44444465637207px] 要点:收式要干净利落,精神要饱满。 [size=14.44444465637207px]
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