Mon - Fri : 09:00 - 17:00 上海静安区市北高新38号
访问手机版

扫码访问手机版

App下载

手机扫描下载App客户端

微信: 13175635983
返回顶部
《黄康辉太极拳推手》太极拳推手全国比赛冠军黄康辉讲解示范视频教程
只看该作者 倒序浏览 25114次阅读 0次回复






〈太极拳推手入门〉内容简介


太极拳推手是传统的竞技运动项目,也是太极拳运动的重要组成部分。经常练习不仅可以掌握太极拳的走架姿势和动作要领,而且对强身健体也有明显作用,因此深受广大群众的喜爱。

为了帮助初学者练习太极拳推手,本片着重介绍太极拳推手的基本手法、步法、身法、单练、对练及组合练习等内容。教学采用严谨、科学的方法,语言简洁明了,动作正确规范。是一部直观、形象的学练太极拳推手的实用教材。

本片由太极拳推手全国比赛冠军、北京体育大学黄康辉担任讲解示范。



〈太极拳推手对练套路〉内容简介

本片介绍的是太极拳推手对练套路。该套路由中国武术研究院组织专家创编,经中国武术协会审定。套路汇集了各式太极拳推手技法。是一套具有传统性、健身性、技击性和娱乐性的双人对抗配合练习。

太极拳推手对练套路分为14组,本片主要介绍套路中基本手法、步法、身法、对练方法、动作要求和注意事项等内容。教学采用循序渐进的方法,并对动作逐一进行详细讲解和示范,使练习者便于学习、掌握和在实践中运用技术动作,有利于推手水平的提高。

本片由太极拳推手全国比赛冠军、北京体育大学黄康辉担任讲解示范。




下载地址:

游客,本内容需要支付 35金币 才能浏览下载


手机请点击此处下载
电脑请点击右边支付图标下载

点击充值】【VIP打包下载】【开通VIP支付




您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Nexer提供广泛的专业服务和高度专业化。我们为私人和上市公司提供服务。我们拥有超过35年的经验。
  • 手机触屏版

  • 手机APP

  • 微信公众号

  • Powered by Discuz! X3.2 | Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud. | 星点互联设计
  • 苏ICP备15516793号 | 营业执照   |星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号 QQ|  
点击联系客服

在线时间:8:00-21:00

微信:yituqu520

QQ:1575389080

扫码添加微信好友

Q我