有人说:中医大夫要把脉,需要保持手指头的敏感。
通背拳的练法,最开始上来就要摇膀,手会肿胀充血,后来还要打狗皮桩子,会不会影响手指敏感度?
我感觉练硬功。是因为敌人练硬功。你自己不练。你就是菜。但现在谁认真练硬功。所以现在功力普遍下降,。没必要了。再就是练功完了是有保养的。硬功有药水泡。你手充血这个。一练功不要过度。而手充血后可以练练伸肩活腕。尤其是活腕。各种抖抖腕。
练通背不但不会降低手的敏感度,而且通背拳的目标是增加手的敏感度,不光是手,全身以及思维意识的敏感度但要增强,就像猫一样,危险来临时要比一般人警觉灵敏。我一直认为好的拳法不只是连身体,而且是通过身体的修炼来修炼思想、意识和精神。
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