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蹲猴重动初级阶段练习记录
只看该作者 正序浏览 26812次阅读 9次回复
fanjz
2014-12-19 02:37:15
本人为王喜成师父弟子。蹲猴一般有轻动、重动、灵动之说,我还不行,仅处于重动初级阶段,征得师父同意,发一些自己练习视频,供大家品评,也算是支持我喜欢的万维网。
abcdcba

2015-7-12 20:03:08

感觉不错!
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mrj_mrj

2014-12-19 03:01:53

真心顶一个,好
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paky

2014-12-19 02:56:24

胯松开腰塌下劲就能放到脚下重心稳了.小孩子骨软筋柔一般好做到.岁数大了又炼过别的拳做到就难进入境界了,不同人群用不同训练方法及辅助方法开了筋骨后就比较好入功境了.由其细节处需要动手校正才行.才少走弯路,学拳容易改拳难啊.
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xuuyeah

2014-12-19 02:56:14

师兄说的是,我现在确实是这个问题,主要是头部要领还没有完全做对,再就是腰胯还没到位,所以在发力时就有些变形。现在基本理解了拙力是怎么回事,再努努力,争取再进一步。
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哈喽

2014-12-19 02:50:16

多谢鼓励!
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haplay

2014-12-19 02:48:58

赵师弟练的很不错    加油哦:funk:   有一点注意    身子有点前倾    中线没有控制好    估计还是为了发力   身体有点变形    没事的    你和师父呆的时间多     肯定会调整好的
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twtmyd

2014-12-19 02:48:23

说一点吧,胯部还没坐下来.
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请教王老师,胯骨坐下应该是怎么一种感觉呢?自己看不到自己的样子——太远了,无法见面请教。
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xinsheng

2014-12-19 02:40:37

王老师说得对,我也想坐下来啊 ,可这不是一日之功就能做到位的,我在努力中 。欢迎师叔多给后学提意见,非常感谢!
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精彩评论9

abcdcba

2015-7-12 20:03:08

感觉不错!
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mrj_mrj

2014-12-19 03:01:53

真心顶一个,好
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paky

2014-12-19 02:56:24

胯松开腰塌下劲就能放到脚下重心稳了.小孩子骨软筋柔一般好做到.岁数大了又炼过别的拳做到就难进入境界了,不同人群用不同训练方法及辅助方法开了筋骨后就比较好入功境了.由其细节处需要动手校正才行.才少走弯路,学拳容易改拳难啊.
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xuuyeah

2014-12-19 02:56:14

师兄说的是,我现在确实是这个问题,主要是头部要领还没有完全做对,再就是腰胯还没到位,所以在发力时就有些变形。现在基本理解了拙力是怎么回事,再努努力,争取再进一步。
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哈喽

2014-12-19 02:50:16

多谢鼓励!
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haplay

2014-12-19 02:48:58

赵师弟练的很不错    加油哦:funk:   有一点注意    身子有点前倾    中线没有控制好    估计还是为了发力   身体有点变形    没事的    你和师父呆的时间多     肯定会调整好的
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twtmyd

2014-12-19 02:48:23

说一点吧,胯部还没坐下来.
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请教王老师,胯骨坐下应该是怎么一种感觉呢?自己看不到自己的样子——太远了,无法见面请教。
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xinsheng

2014-12-19 02:40:37

王老师说得对,我也想坐下来啊 ,可这不是一日之功就能做到位的,我在努力中 。欢迎师叔多给后学提意见,非常感谢!
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