《轻盈要术-阴阳吸壁功》内容截图如上：因为图片比较的大，截图是经过压缩后才上传，所以有点模糊，下载后原版很清晰

《轻盈要术-阴阳吸壁功》简介：

阴阳吸壁功，全称为“阴面爬墙阳而吸挠蚁升髟体提劲托 气演练功法”，属“内家”武当派太和门（一名邓道人瘃门， 又名功家南派）内四大功种（即软性气功，硬形气功、轻盈要 术、特绝秘技）之一的轻盈要米薇畴。该功因可使身体之阴， 阳两面吸附墙壁，宛若壁虎自由升降且悠然￡1如，故名。

《功家秘法宝藏》卷三《阴阳吸壁功图说》中载曰Z丹田 注息，内八字也3此为内丹，吸壁之初。乾坤行气，均此开架 (一名君架，又名--度）。”以上这段要诀，适邓钟山老先生 于清代光绪元年手书文言口诀孤本《功家秘法宝载》中的“四 字秘诀”。该诀逐代嫡传于择优选出的一名弟子进行熟改、默 诵，一经完成有关师眾指令，则焚烧原书手本诀句，而形成单 凭记忆来继承太和门武功的禁规戒律。

丹田注息这个架子，是演练阴阳吸壁功的先行之法。武当 太和门术语沄：“操作开头难，钴研须细心D ”这句口诀用在 演练丹田注息一架上，可以说是恰如其份的&因为阴阳吸壁 功，是广大的武术1气功爱好者们从未接颭过的一种新奇的武 功秘法。所以，大家学习，也就必须从“零”开始.

关于丹田注息的作用，《功家秘法宝藏》卷三《阴阳吸壁 功图说》中载曰：“m阳吸壁，三盘展开（术语。三盘者，乃 上盘、中盘、下盘之综合称呼）。八字内扣，谓之收架。丹田 注息，主炼丹田。大凡炼丹，令气引来。储气之田，茫茫无 际。视之渺小，储气则大迸气几多，储则相应。〃又曰：‘(大 凡吸壁，炼丹第一。此乃何敁？祖h有言：上中下盘，合为，均出丹田。炼就丹 n丨，周身得眼扔服遍_沐，彳丨T悠然。”以上这两段话攸该这 柞来邱解:，凡演练阴阳吸壁功者，在做架ff?全盘完整系列之 中，都必须或多或少地启动@己的三盘之一，即或为上盐t或 为中盘，或为下盎。而在澡作丹田托气的时候，则需要启动下 盎。因为“八宇内扣”指的是摆架成为内八字步（一名收 架）3须知，操作者在进行丹田注总演练的时候，-定要了 解，搫握丹!H穴这个奧秘而又十分重要的六位的作用及其对人 体潸在的神祌影响。在炼好的时候，其主要P的（唯-的0 的）娃要把人体的内气缓缓地牵引到丹田穴之中。这是闲为丹 田穴是一个沒无边际的储存内气的地方。它看起来虽然面积不 大（仅仅只苻下腹部位这样一块狹小的地盘），m是却可以储 存无限容W (数帒）的内气，即无论存多少真气（指后天之 气，系从外界大「丨然屮招取而来），丹田穴都可以作相应的调 节并iL从群不迫地接納。操作者一定要牢牢记住，只要演练阴 阳吸哨功，就必须把炼丹放在竹位；所谓炼丹，也就是炼就丹 田穴。为仆么要先炼丹m呢？根据武为太和门历代先生的论 述，人体可划分出上盘，中a和下盘共三个盘位，称作三盘， 而三盘m的一切内气，均源;丨丨丹田。因此，只冇炼就了丹田 穴，才能够使身休各个邡位得到泉眼（一名气眼），这样就会 行气自由9在，則召之即来，随心所欲D

本网站包括以下书籍资料下载：

武术类：少林功夫,武当武术、武功秘籍、太极拳、形意拳、八极拳、咏春拳、气功、散打、格斗、拳击、轻功、武功秘籍、武术搏击、擒拿格斗、古武秘技 六合, 八极, 醉拳, 劈挂, 通臂, 螳螂, 猴拳, 翻手, 地趟, 戳脚, 弥宗, 查拳, 华拳, 燕青, 太祖, 潭腿、武当本派, 陈式太极拳, 大成拳, 杨式太极拳, 形意拳, 孙式太极拳, 八卦掌, 吴式太极拳, 赵堡太极拳, 武式太极拳, 心意六合拳, 简化太极拳、佛家拳, 白眉拳, 侠拳, 咏春拳, 虎鹤双形拳, 蔡李佛拳, 莫拳, 李拳, 洪拳, 刘拳, 蔡拳, 其它南拳、自然门, 二节棍, 蝴蝶刀, 梅花拳, 截拳道, 轨迹学, 民间武技, 综合类, 三皇炮捶拳、空手道, 跆拳道, 泰拳, 合气道, 柔道, 瑜伽

易经类：周易八卦玄学、四柱、命理、八字、紫微斗数、梅花易数、算命、六壬、六爻、奇门、遁甲、风水、堪舆、太乙神数、铁板神算、手相、面相、摸骨术、

道教类：丹道、道家秘术、胎息功、内丹术、茅山法术、道教符咒、巫术、蛊毒、道家辟谷、大小周天功、筑基、正一派、龙门派、道家练气术

中医类：针灸、擒拿、正骨术、汉医、苗医、民间秘方、偏方、养生、药洒药方、祖传医术、珍本手抄本中医、难经、验方、中草药、经胳、穴位、脉学、中医效验秘方、方剂学、民间神效秘方、骨伤秘方、献方、名医珍藏秘方、中药制剂验方、秘方验方偏方、特效方、伤寒金匮、黄帝外经、珍贵古刻本中医、医案精解、名医名方、、、、等

奇术类：江湖奇功、民间秘技、失传绝学、武林秘技、江湖奇术、家传秘法、房中术、祝由术、鬼敲门术、巫术、蛊毒、降术、五鬼运财术、五行隐遁术、日本忍术、、等

书籍名称：《轻盈要术-阴阳吸壁功》
《轻盈要术-阴阳吸壁功》书籍编号：WS1166功家秘法宝藏·卷三·轻盈要术__阴阳吸壁功

《轻盈要术-阴阳吸壁功》格式：PDF


《轻盈要术-阴阳吸壁功》下载地址：

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

版权声明

（1）本网资源来源于网络公开发表文件，所有资料仅供学习交流；

（2）金币仅用来维持网站运营，性质为用户友情赞助，并非购买文件费用（1元=10金币）；

（3）温馨提示：部分玄学、武术、医学等资料非专业人士请勿模仿学习，仅供参考！

（4）本网内所分享的电子书均为用户个人发布，如有侵权，请联系我们立即删除！联系微信：yituqu520

本文地址：http://miji7.com/thread-54385-1-1.html

我要我要eywywywyywywywyhdbdndmmdnfkfmf

555555555555555555555

jituifeihuiyi

养胃护脾，强身健体，中国养生文化瑰宝。

《轻盈要术-阴阳吸壁功》轻功秘籍

赞一个赞一个赞一个赞一个赞一个赞一个赞一个赞一个

谢谢楼主分享

轻盈要术阴阳吸壁功壁虎

楼主你能宛若壁虎，吸墙壁吗

我要我要eywywywyywywywyhdbdndmmdnfkfmf

555555555555555555555

jituifeihuiyi

养胃护脾，强身健体，中国养生文化瑰宝。

《轻盈要术-阴阳吸壁功》轻功秘籍

赞一个赞一个赞一个赞一个赞一个赞一个赞一个赞一个

谢谢楼主分享

轻盈要术阴阳吸壁功壁虎

楼主你能宛若壁虎，吸墙壁吗