《散打：技法.演练.实战》中国现代武术书籍下载 - 武术书籍

楼主 · 2018-11-17 09:05:20

《散打：技法.演练.实战》内容截图如上：因为图片比较的大，截图是经过压缩后才上传，所以有点模糊，下载后原版很清晰

《散打：技法.演练.实战》简介：
散打运动是中华民族传统体育项目武术发展的最髙级表

现形式，也是武术运动的根本之所在。散打（亦称“散手”）是人们通过合理地运用賜、打、拌、拿来保存自己攻击对方的方法和手段> 它在武术发生、发展、演变过程中起决定性作用。因此，健康正确地开展散打运动，是继承和发展传统民族体育项目一武术的重要课題。

第一节散打运动发展概况

—K打运动的起灞及历史

从武术的萌芽到现今武术科学体系的形成，散打运动始终贯穿于整个过程。

在原始社会，人类为了维持生存而开展了狩猎活动。在狩猎过程中就形成了人与野兽的对抗。人们为了保全自己，不得不采用拳打、脚賜、闪躲、眺跃、拌打等方法，这就是最早的格斗。也可称为人与野兽的搏斗。到原始社会后期，部落与部落之间的争斗就迫使人们开始练习人与人的徒手和持器械搏斗的方法，这就产生了原始的散打。

原始的散手运动完全是无目的的，它们只是为了保全自己，而在争斗中合理地运用攻防格斗的技术和方法，这就是最早的、最原始的、最初级的散手技术。

随着社会文化的不断进步，人与人搏击的方法也不断地得以发展完善。到奴隶社会，散打就带有阶级色彩，成为统治阶级维护其统治和被统治者反抗的一种手段。一方面，奴隶主练习武术格斗是为了维护奴隶主的社会地位和他们的扠力，镇压奴隶的起义和反抗；另一方面，奴隶为了推翻奴隶主的统治和压迫，也同样地进行习武。在这个时期，它们之间的战斗多是徒手与徒手，徒手与器械的较量。此后，随着社会的进步，人们逐渐将习武、角斗作为增强体质、较量武艺的一种方法。这个时期的徒手搏斗称为技击、角技、手搏等。

春秋战国时期，为使武术得到交流提高，练习此道的人们采用云集武艺髙强的同道人的方式，进行较董、比武•这就是现行散手比赛的萌芽，《管子•七法》这样记载《 *春秋角试……收天下之豪杰，有天下之俊雄。”提倡“拳勇”、“技击”等，因此，这些对抗性较强的比武形式发展较快。

秦、汉、三国时期，随着多民族的统一，为武术由单纯的军事技能向竞技方向发展创造了条件。角抵、手搏等竞技性的武术对抗开始产生，出现了与散打运动相似的手搏、角抵等比赛。到两晋、南北朝时期，武术对抗性比赛已开始做为军队和统治阶级选择将士的一种方法，这时社会上出现了许多较武场，通过较量武艺，择优选人。

到了唐代较量武艺，择优选人已成为一种武举制，即用考试比武的办法选拔武勇人才。这种制度在封建社会中一直沿续下去，据史书记载：在两宋时期，“禁中较场》呈试武艺，飞枪砍柳，走马舞刀，百艺俱全。”

总之，随着社会的发展，武术也由初级的原始的拳打脚賜得以完善和提髙，逐渐形成了系统的搏斗技术。

到了明清以后，武术已经形成众多门派，出现了各不相同的搏斗技术6这时的散打也出现了各种各样的表现形式，为了较量武艺，擂台比武的形式就产生了，并成为武术比赛的一种重要方式。比武过程中有较粗糙的规则，有指定的专人评判（当时称之为“布置”），比赛的胜负也有了明显的标准一先败下台的为输。所以散打发展到明清时期已形成了一整套的练习、比赛法则。

解放以后，武术散手运动进一步得以发展。国家举行过一次全国武术擂台赛，民间武术的散打更是得以发扬光大。习武的人们利用工作之余，切搓武技。到了十年动乱期间，武术同其他项目一样，也曾一度停滞、倒退。武术成为“舞术”，形同体操，使具有民族特色的武术运动走向了瀕临失传的边缘，1978年全国体育工作会议以后，根据会议精神，国家体委在1979年3月下发了确定在浙江省体工队、北京体育学院和武汉体育学院三个单位进行散手试点的文件。武术才开始恢复其本来面晚，技击性才得以恢复。在这期间进行了多场次的表演比赛。

经过四年的试点工作，1982年在北京举行了全国散打表演赛，并制定了比赛规则。此后，国家体委分别在南昌、济南、潍坊、太原、哈尔滨等地举行了五次全国性的武术散打比赛。至此，散打以崭新的面貌出现在神州大地。除此之外，部分省、市及公安系统也举行了多次散打播台比赛，具有武术传统的四川举行了“武当山擂台赛”，在武术之乡河南举行了“少林杯”擂台赛等等。武术爱好者更进一步明确了武术是“打”、是“进攻” 和“防守”，练习散打的人也越来越多，呈现繁荣景象。

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书籍名称：《散打：技法.演练.实战》

《散打：技法.演练.实战》书籍编号：WS1087[散打：技法.演练.实战].白永正.扫描版

《散打：技法.演练.实战》格式：PDF

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清风之行

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風子

感谢分享

恶Ψ魔 · 2021-10-27 02:09:05

好书

鹰扬 · 2021-10-17 11:50:08

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曾峰

学习学习

lingxue695

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感谢楼主分享，会认真阅读的，。。。。。。。

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