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《铁布衫大力功与实用气功疗法》硬气功武术功夫书籍









铁布衫大力功与实用气功疗法内容截图如上:因为图片比较的大,截图是经过压缩后才上传,所以有点模糊,下载后原版很清晰

铁布衫大力功与实用气功疗法简介
气功在我国已有数千年的历史。气功古称吐纳、导引、 行气、服气、食气1内功、丹功、心斋、性功1修道、静 坐、坐禅、炼气、玄功等,是一项传统的健身术,它是发挥 练功者自身的作用,通过形体I意识和呼吸的锻炼,达到强 身健体、防治疾病和延年益寿的目的,

在人类发展的历史长河中,人们为了生存,就必须认识


自然,改造自然> 认识和改造自己,据报道,浙江省余姚县 出土的7000年前河姆渡人的骨骼,许多都患有脊柱骨变形 或增生一类疾病。这类疾病往往瘙由于环境潮湿与劳累过度 而引起的.此外,被动的、消极的活动也是产生疾病的威因 之一•为了适应环境3以利生存•在生产和生活中,人们逐 渐总结出了增进健康利于生息的方法,如抗击暴力时的短暂 闭气'它将有利于力董的发挥,剧烈运动以后伸展腰背, 放松筋骨,作深呼吸有利于消除疲旁;闭目养神'冥思1观 想可以使身心放松,有利于健康*《吕氏春秋•古乐篇》 说:"昔阴康氏之始,民气郁阏滞著,筋骨瑟缩不达,故作舞 以宣导之,这说明早在原始社会氏族公社时代,我们的袓先就已懂得通过运动能增强体质,防治疾病,井创作出了锻炼 筋骨,调和气血的健身方法。发掘出土的商周初期的铜器, 它上面一些图案十分形象地反映了古人练功的各种姿态,这 说明早在文字产生以前即有了气功。古人创编出的这些健身 方法,尽管简单,也不完善,但它却是中国气功的萌芽,是较早出现的原始气功.

在古代,气是人们对大自然的—种朴素认识,古人认 为,气是物质世界的本源,是维持人体生命活动的基本物 质□气有两种,一种是自然之气,如空气、地气、水气等, 一种是人体之气,如真气、精气、元气、卫气、营气、血 气,宗气等。人与自然是一个整体,人在大自然中生存,与 外界不断地进行着信息交换,吸收宇宙间的能量与物质,以 补充身体的需要,而人体又积极地适应大自然,这就是古人 天人合一”的观点。人体不仅有气的存在,气还可以调动和 运行.当气血运行顺畅时,可以精神健旺,不生疾病/正气 内存,邪不可干《内经》)•当气血运转失调,就会导致疾 病,u气阻则血淤’血淤则气结、古人认为,人体应像转动 的门轴,经常运动’对疾病要以防为主,“不治已病治未 病' 这种以防为主,积极锻炼的养生学观点,也是当今人们所推崇的.

气功在古代是以强身健体' 治病疗疾为主要目的。今 天’气功除用以健身治病外,已引起多学科专家的关注,从 不同领域对气功开展研究,对揭示气功的机理,使之更奸地为人类的健康和现代科学服务有着积极意义。

1974年,英国贝克伯科学院诺贝尔奖金获得者汉斯特

教授和波姆教授发现了 “外气的粒子流效应1975年,西德学者发现,眼睛发岀的外气相当于7射线的穿透能力,并 认为外气是一种射线。1976年,波兰学者发现,中冲发出 的外气是0X)42/ini电磁波.197S年,上海高能物理研究所 顾函森等同志发现外气的红外效应、静电效应、电磁效应。 国际上的不少著名科学家都参与了气功科学的研究工作,英 国科学家克普克斯用现代科学方法经长期的实验观察发现: 心灵能确实存在。197S年,瑞士玛赫瑞希研究大学报道, 气功师发功时可以便身体腾空,这种腾空也称“飞行技术' 他们用脑电图进行测试,发1 现气功师腾空时脑电图呈现最大 之相干性,并对练功者进行 i生化、理化等方面的研究,取得 新的研究成果D我国的科学家曾对练功者进行“低负荷下反 应灵敏度的实验> 共测试了 11名练功者,他们对有效信号 的察觉时间平均为4秒钟,比正常情况下的平均值多1秒, 比不练气功者在低负荷下对有效信号的反应財间20秒快5 倍,国内外研究者还对练功者的皮肤温度作过测试,发现无 论是练动功还是练静功,手掌皮肤电砠都有明显的上升,研 究述发现,气功态17时,练功者不同的手指会出现不同的溫 度.国外研究者还发现,练功者人静55分钟时,手指温度 上升5.9伫,脚趾温度上升71C,肚脐和腰部温度上升 3.1C,直肠温度没有发生变化。


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书籍名称:铁布衫大力功与实用气功疗法

铁布衫大力功与实用气功疗法书籍编号:WS1013[铁布衫大力功与实用气功疗法]

铁布衫大力功与实用气功疗法格式:PDF


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林英吉

2024-8-28 20:55:31

謝謝你的這本好書,這是一個寶藏
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天涯人

2024-6-19 21:19:18

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asd8520yu

2023-9-7 15:25:19

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正方

2023-8-13 09:07:35


好东西,学习学习
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guaixiayuandao
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诺克123

2023-1-26 16:12:30

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道藏

2022-7-13 14:17:18

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風子

2022-3-2 21:48:46

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林英吉

2024-8-28 20:55:31

謝謝你的這本好書,這是一個寶藏
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天涯人

2024-6-19 21:19:18

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asd8520yu

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正方

2023-8-13 09:07:35


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诺克123

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道藏

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風子

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