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内容介绍:

翻子拳法源流久远，传说是由南宋时期岳家军操练士兵的一种格斗拳术发展而来。流传至今的《翻子拳赞》中说"武穆留下翻子拳"，翻子拳中有"岳氏散手"这都是后人寄名岳家所创。

翻子拳于明代的民间流传较广。明末的爱国武将戚继光傅采民间武术之长，编著拳经，对当时的各家各派长拳短打都有评价。在他所著《纪效新书》拳经捷要篇里提到"今之温家七十二行拳，三十六合镄，二十四弃探马，八闪翻，十二短，此亦善之善也"。其中所谓"八闪翻"就是翻子拳法。

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