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[武功秘籍][八卦掌术集成].郭古民.扫描版.pdf
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传说
2018-12-17 17:17:01

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内容介绍:

《八卦掌术集成》共分九章四十七节。有理论、有套路,较全面地、系统地、完善地阐述了八卦掌的理论和练法,囊括了练八卦掌的精华。

在身法上,闸述了胸、背、肩、腰、胯、膝、足、步的锻炼方法和诀窍。在五套掌术上,有动作图解。在理论上,介绍了练法上的"三十六歌",用手方法的"四十八法"。还介绍了治病疗疾的效果;战略战术的运用;用于技击上的步眼和劲路;快出功夫的练艺方法等。

内容丰富翔实,通俗易懂,是不可多得的一部习练八卦掌的教科书。

目录:

mikexinglu
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甘辉智

2023-2-5 15:35:28

awz4
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微风拂过

2022-12-10 14:13:21

《八卦掌术集成》共分九章四十七节。有理论、有套路,较全面地、系统地、完善地阐述了八卦掌的理论和练法,囊括了练八卦掌的精华。
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酒丁

2022-12-6 18:40:17

谢谢楼主,很有帮助谢谢。。。。。
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人上人

2022-11-15 18:17:36

感谢楼主分享。。。。。。。。
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胖子

2022-9-18 14:05:09

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風子

2022-3-4 00:29:11

xh91
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lingxue695

2020-10-12 19:33:35

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mikexinglu
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甘辉智

2023-2-5 15:35:28

awz4
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微风拂过

2022-12-10 14:13:21

《八卦掌术集成》共分九章四十七节。有理论、有套路,较全面地、系统地、完善地阐述了八卦掌的理论和练法,囊括了练八卦掌的精华。
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酒丁

2022-12-6 18:40:17

谢谢楼主,很有帮助谢谢。。。。。
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人上人

2022-11-15 18:17:36

感谢楼主分享。。。。。。。。
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胖子

2022-9-18 14:05:09

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風子

2022-3-4 00:29:11

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lingxue695

2020-10-12 19:33:35

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