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内容介绍:

学练咏春拳必先练咏春散手。它是学练咏春拳的基础.基础打好了，其他就容易融会贯通。散手学好后，再学拳术套路、器械套路以及各种练功方法（如打竹桩和三星桩等），最后练习黏手。只有循序渐进脚踏实地地刻苦练习，才能达到成功的境地。

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weibenqin

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