[size=14.44444465637207px]上大学时，我被选入校武术队，备战全国传运会。比赛的项目有五个：二十四式简化太极拳、五禽戏、八段锦、易筋经，还有三路长拳。我有一个毛病，凡事喜欢先破后立。对长拳我是门外汉，不说了，八段锦、易筋经与我之前所知道的大同小异，增加了点难度而已，也是为了比赛中更便于拉开档次，可以理解。但是太极拳和五禽戏，实在让我不敢恭维。二十四式简化太极拳根本就是违反拳理胡编乱造出来的，懒得说他。五禽戏，传说中华佗所编，怎么会是这个样子呢？

[size=14.44444465637207px]    带着疑惑，我进入集训。每天近十个小时的训练，累，自不堪言，但没觉得苦。呵呵，对学生来说，可能天下最幸福的事情莫过于不用上课。三个月集训，力量、柔韧、协调、平衡、统一，几乎所有现代体育所要求的项目都练过了，我内心的疑惑却越来越重：这是华佗创的五禽戏吗？这套东西不伤身就不错了，怎么指望他养生？

[size=14.44444465637207px]    当时我们学的五禽戏，是国家规定的比赛套路，每一戏有四个动作组成，其中一个是指定的难度动作，套路中隐隐约约能看到动物的影子，但与我们想象的根据动物的生活习性模拟创编的五禽戏，距离实在太远。我查了很多资料，问了很多老师，谁也没能解决我的疑惑。

[size=14.44444465637207px]    2003年，国家体委又组织了一批“专家”，重新编排五禽戏，这一次的结果，更令我大跌眼镜！“专家”们很明显将五禽戏定位为老年保健功法，不仅将每一戏简化成两个动作，而且难度几乎为零，速度也变得匀速缓慢，基本上是一套老年版的广播体操。这还是“五禽戏”吗？猿猴不再活蹦乱跳，梅花鹿不再高傲敏捷，仙鹤不再飘然若仙，老虎简直就是病入膏肓，唯有狗熊，依然愚蠢笨拙。

[size=14.44444465637207px]    前段时间，童子修身堂请我去做五禽戏的讲座，给我看的参照样本就是这一套，说是国家规定套路。我说那还不如讲我们以前比赛用的那个套路，好歹还有点“五禽戏”的意思，于是上网搜索，却怎么也搜不到当年的资料，看来这个“国家规定套路”真是威力无穷，连互联网都垄断了，那就是说，2003年以前的五禽戏套路，就此消失了呗？

[size=14.44444465637207px]    万幸！万幸呐！无意之中，我找到了八十年代程鸿儒老先生表演的五禽戏，感谢网友“恨东风”，困扰了我近十年的疑惑，霎那间消融。五禽戏，原来是这个样子的！啥也不说了，看吧！

那要怎么看呢？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

我就搞不明白了，看帖回帖能死人么，居然只有我这么认真的在回帖！

谢谢分享！。。。。。。。。。。。。。。。

法国红酒你那边上品折扣网上买的吗，哦哦哦好吧好吧好吧啊啊啊啊巴啦啦啦啦啦德玛西亚

没看见呢？？？？？？？？？？？？？？？

楼主的病历本丢我这里了！

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kankan ,学习学习.................

宇宙第一帖 ，必须顶起

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