翻旧书堆，发现一本拳谱，纸张都已发黄，书脚有些残破。中间还夹着几张纸片，竟然是手抄的内功心法。不知当初这本书的主人有没有练成一身武艺。记得小时候沉迷金庸武侠小说，常想像会不会有奇遇，得到武功秘籍，练成一身武艺……可惜的是，一直无法实现这个愿望。翻看这本拳谱，少林功夫，这应该是上个世纪八十年代的吧。自从李连杰的《少林寺》热映，兴起一股功夫热，习武者甚众，甚至有少年辍学前往少林寺拜师的。不知这拳谱练下来，会不会像影视剧中那样成为一代功夫大侠……武术，被作为传统文化之一，曾被誉为国术，被大家津津乐道。如今，人们变得更加理性，神话打破，功夫热褪去，但仍有颇多争议。个人以为，健身的话，还是不错的选择。更多应该注重的是文化的传承。

看看是不是像你说的那样我只是想练习一个完整的系统

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我也有一本，可以练成，看你的毅力了[捂脸]

我也是二十多岁看到智善禅师的气功六种呼吸方法，一试就有灵感，到三，四十岁或有风湿病痛，一行气病:好了，随看年龄增加与疾病的斗争，终于理验到禅修可创造奇迹。

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