对于一般人来讲，关键是缺乏系统的训练，训练强度不足，因此战斗力很低。徒手对付一两个普通人是没有问题的。但是上了擂台，对手都是经验丰富、系统训练出来、抗打能力出色的专业选手，平时那两三下三脚猫功夫自然就会输的了。


特别戴上厚重的拳套后，训练不足的人，攻击力大降，或者讲完全没什么攻击力。练习传统咏春的人，缺乏时间和体系去专业化训练，自然那些几个寸拳就没有威力了。


在力量化训练为主的主流格斗术盛行的时代，对方尽管戴上厚重的全套，但是重拳一样威力十足。因此，有很多咏春就变味了，为了适应擂台打斗，变成力量化的拳种，就跟散打一样，长桥发力的比比皆是。其实，那些就已经不是咏春了，因为所有技术细节完全丢失了。


实际上，只要专业训练，传统咏春一样可以上擂台搏斗，是无需要将咏春散打化或者咏春MMA化的。我师兄就是吃这门饭的，上得擂台拿过冠军。对手用散打的抱摔，他一个寸拳，对手整个身体震的。所以，后来他就拿了冠军。我两个师兄都拿过冠军，和武警散打对抗。
我们也有各种摔法和反关节、断关节的擒拿狠招，当然没有地面技，毕竟发明者是女人，女人和男人滚地上厮打能赢吗？传统咏春是保命杀人、以柔化刚的技巧性功夫，不是点对点、硬碰硬的力量型搏击术。它为身体条件比较差的人提供一个方法去保命杀敌的。现代很多人夸大了咏春的无敌。论传统功夫，力量化的更适合现代MMA擂台，比如洪拳、白眉、南螳螂拳等等。他们都没象一些咏春练习者那样死追求无敌或者要以MMA为标准。奈何你们非要将咏春改到丢失传统呢？不如象李小龙那样，将你们更改够的拳改个名字，自立一体算了。

正因为这样，所以我们都很坚信也很努力保留并传承传统咏春，传承岑能咏春。

咏春拳讲究的就是省时省力，讲究条件反射和自然反应，强调拳头和手掌的硬度，还有手腕的灵活性和手腕如何发力和手指的握力。请问如果戴上拳套怎么打？要上擂台就练别的吧，要么就不要戴拳套。

上擂台有适应问题、传统技法有部分在擂台上不可用，最重要是平时训练对抗跟不跟得上。不过我认为上了擂台，争取胜利还是排第一位的，咏春技法融入擂台打法可以排第二位，拘泥太多也不好

咏春拳讲究的就是省时省力，讲究条件反射和自然反应，强调拳头和手掌的硬度，还有手腕的灵活性和手腕如何发力和手指的握力。请问如果戴上拳套怎么打？要上擂台就练别的吧，要么就不要戴拳套。

上擂台有适应问题、传统技法有部分在擂台上不可用，最重要是平时训练对抗跟不跟得上。不过我认为上了擂台，争取胜利还是排第一位的，咏春技法融入擂台打法可以排第二位，拘泥太多也不好