本帖最后由 武舞专家 于 2017-3-11 13:21 编辑
真传的明代心意把高级完整发劲,打一整天都不感到累,养生易筋洗髓吐纳导引合一,而俗传假拳往往急躁冒进,不到60岁就早亡早逝,,原来我也想学通背,在青岛2009年碰到传统统一拳6段教练建明,才明白万法归太极力学原理的真功夫/ 心意把就是明代一派五拳中的 虎拳+猴拳。讲究上提下鐓中束练,妙术维在呼吸间。你在传统统一拳视频中看一看万法归一把,那是打一天都不累的真正关门秘练的看家功夫。而且你如果明白心意把开合劲吞吐秘传 ,就一通百通,无往不利啦。
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武舞专家