一种武术内功《五禽图》 - 武术书籍

楼主 · 2016-12-12 20:26:56

内容介绍：

五禽图是一种武术内功，久练可以抵抗重力创伤。五禽图又是一种保健气功，久练可以治疗多种慢性疾病，对于高血压、冠心病、哮喘、肺气肿、肝炎、肝硬化等都有一定的疗效，对某些癌的术后效果也较好。

本书图文对照，简明易懂，可作为广大武术爱好者学习和参考之用。

内容截图：

上篇五禽图功法
中篇五禽图质疑
下篇五禽图疗病的一些典型效例

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