横劲跟动作快慢没关系。横劲上身劲力可翻倍增加，进近身打斗速度快力量大。好多拳击手散打运动员大多数在擂台上都能发出外在形式的横劲，但他们都是为了很好的技击。形意拳掌握了横劲也是健身的关键和法宝，唯独练习时得有老师指导，自己琢磨是很难掌握的。内劲不出外在形式做对了横劲也很难完全上身。内劲需内家拳的内功做基础。观很多形意拳练习者横劲没有上身这也是难成的关键。
横劲是形意拳之本，五行拳里劈崩钻炮横都是以横劲为母。横劲练习时外三合要合得住，横要以胯裹根，内三合要混元内气前后鼓荡，内气要惊起四梢。瞬间六合横竖出焉。

我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……

听老师说郭云深这一系有这个练法。
大成拳门内得老师信任的少数几个弟子也知道具体练法。
我们不叫横劲叫三角力。
大家不要吵，各练各的。其实各派都有不同练法。
我们当地有句土话“杀猪杀屁股，各有各的搞法”大家的共同目的是练出力量，最终目的是一样的。

我练拳不看谱，只知道找劲求整。我现在的体会是横拳对腰劲的锻炼非常好、摔跤的腰是上下劲，内家拳的腰是左右横向的拧劲，把腰练的跟蛇似的，跟八卦转圈找的腰拧是一样的

拿出一句话，给用符号断了下句，发现句句专业术语，好厉害的说。
以胯裹根，内三合、混元、内气、前后鼓荡、内气、要、惊起四梢、瞬间、六合横竖出、焉。

五行拳就一个劲——浑圆整劲，劈崩钻炮横只不过是这个整劲还没达成真正浑圆之前的分化运用，根本不存在谁是谁之母，这是从拳劲来说的。 从拳形来讲，五行拳共同的妈就是十字手，更不存在谁是谁之母。所谓的横拳为母，不过是阴阳五行学说的牵强附会，着了文字相而已。

谱云，起横不见横，落顺不见顺。又云，起无形落无踪。言神乎其技者之巧妙无踪。受之者与观之者俱不能知其所以然也。。。后边是什么？想想，翻翻拳谱。。。何为横？何为横劲？

横劲不是什么形意之本，也不是五行之母，没这个说法。

我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……

听老师说郭云深这一系有这个练法。
大成拳门内得老师信任的少数几个弟子也知道具体练法。
我们不叫横劲叫三角力。
大家不要吵，各练各的。其实各派都有不同练法。
我们当地有句土话“杀猪杀屁股，各有各的搞法”大家的共同目的是练出力量，最终目的是一样的。

我练拳不看谱，只知道找劲求整。我现在的体会是横拳对腰劲的锻炼非常好、摔跤的腰是上下劲，内家拳的腰是左右横向的拧劲，把腰练的跟蛇似的，跟八卦转圈找的腰拧是一样的

拿出一句话，给用符号断了下句，发现句句专业术语，好厉害的说。
以胯裹根，内三合、混元、内气、前后鼓荡、内气、要、惊起四梢、瞬间、六合横竖出、焉。

五行拳就一个劲——浑圆整劲，劈崩钻炮横只不过是这个整劲还没达成真正浑圆之前的分化运用，根本不存在谁是谁之母，这是从拳劲来说的。 从拳形来讲，五行拳共同的妈就是十字手，更不存在谁是谁之母。所谓的横拳为母，不过是阴阳五行学说的牵强附会，着了文字相而已。

谱云，起横不见横，落顺不见顺。又云，起无形落无踪。言神乎其技者之巧妙无踪。受之者与观之者俱不能知其所以然也。。。后边是什么？想想，翻翻拳谱。。。何为横？何为横劲？

横劲不是什么形意之本，也不是五行之母，没这个说法。