台上的搏击，应该叫搏击运动，有如其他运动员一样，各按项目特性来训练，成绩好坏，有很多因素，而各项比赛，都有条例限制。
这里是论坛，特别是功夫，中国功夫，世界独此一家，自然存在很多的特殊问题，认识了解需要时间。现代科学可以增加知识，而教育水准和认知程度高低之差别，对结果有很大不同。
中国功夫是中国文化一部分，它每一点都包含了中国文化的因素。自李小龙高调利用电影介绍了中国功夫，因而引起全世界重视，特别是全面改变了中国之外的人体徙手搏击思想。[我小时，看西片，见到那些西人打斗，让你想象不到的笨]
人们今天提出的问题，存疑等，跟我们同年代没有分别，对此，我才感到可悲，因为，我所处年代是殖民地教育，自然是要改变我们的价直观而认同西方价直观，西方发达，先进，人普遍高大强壮，[如果你打拳击，照简单的物理条件，能战胜比你高大强壮而且同是拳击手吗？答按是否定的]，非常文明等等，而我们是无知，脏乱，有如猴子[如北方人对越南人称]所以是chinese[可笑是我们整天叫要学好英文，但是，一边又非常愿意向西方说自己是chinese,而不明白英国人为什么称中国人为chinese.],因为这样,我们应该接受西方殖民统治,有如刘x---波那样提议,再接受300年殖民.
人们所提的种种谁强谁利害,讲手,比武,我都经历过,并且比人们中大多数人中,狂热得多.所以,绝对明白,这些人想什么,想表达什么.正因如此,才把我经验与人们分享,作个参考,每人都有拳发表己见,但希望讨论,可以击烈,但不要人身攻击和涉及私人生活方面.

我的看法,提纲只是让练习者去感受与大地联在一起的感觉.就象力从地起.或把力卸到地里..玩棍的全过程用的都是劲.我们也是把棍放到最后才学,目的就是不想练习者练坏了力.变成了用力玩辊..说到力,咏春的力也不是甚么神秘的力,只是普通的肌肉收缩力,只是练肌肉收缩力的方法和其他的不同,不是连担担抬抬的力,是专用于拳掌的力,能让肌肉在发力时随意松紧,不会象外家拳,一紧就一直都紧而变僵,也不象伪内家一松就只会松,还美其名"松劲.柔劲'实质就是毫无劲力所言.咏春拳也练到了筋和骨.关节,目的是增强筋骨关节的承载力和伸展性,不会在发力的时侯出现发痛,发抖.抽筋等情况而影响力量的输出.适应肌肉力量对身体的负荷.归根到底还是肌肉的力,.就象电能可化成风能.热能.光能等.但始终还是又电能所得,也就是说,很多内家拳的劲如鞭劲,冷脆劲,刚劲柔劲.弹簧劲,整劲等其实都出自肌肉力,只是练法不是哑铃,举重,用法不是担抬,斗力, 各有不同.所谓的劲其实就是肌肉一松一紧的协调发力..咏春拳一开始要练松柔就是想让练习者学会放松.会松的感觉.再而进入紧的练习.一紧一松的练习就练出了劲

如果要健身，点解不去跑步。
点解不去找专业健身操教练呢？

不说太复杂的，瑜伽说了是健身用的，也没人会批评。
不实践就拿出来说，无意思。

我的看法,提纲只是让练习者去感受与大地联在一起的感觉.就象力从地起.或把力卸到地里..玩棍的全过程用的都是劲.我们也是把棍放到最后才学,目的就是不想练习者练坏了力.变成了用力玩辊..说到力,咏春的力也不是甚么神秘的力,只是普通的肌肉收缩力,只是练肌肉收缩力的方法和其他的不同,不是连担担抬抬的力,是专用于拳掌的力,能让肌肉在发力时随意松紧,不会象外家拳,一紧就一直都紧而变僵,也不象伪内家一松就只会松,还美其名"松劲.柔劲'实质就是毫无劲力所言.咏春拳也练到了筋和骨.关节,目的是增强筋骨关节的承载力和伸展性,不会在发力的时侯出现发痛,发抖.抽筋等情况而影响力量的输出.适应肌肉力量对身体的负荷.归根到底还是肌肉的力,.就象电能可化成风能.热能.光能等.但始终还是又电能所得,也就是说,很多内家拳的劲如鞭劲,冷脆劲,刚劲柔劲.弹簧劲,整劲等其实都出自肌肉力,只是练法不是哑铃,举重,用法不是担抬,斗力, 各有不同.所谓的劲其实就是肌肉一松一紧的协调发力..咏春拳一开始要练松柔就是想让练习者学会放松.会松的感觉.再而进入紧的练习.一紧一松的练习就练出了劲

如果要健身，点解不去跑步。
点解不去找专业健身操教练呢？

不说太复杂的，瑜伽说了是健身用的，也没人会批评。
不实践就拿出来说，无意思。