宋涛刚开始不明白师傅的意思，等真正开始砍树时才逐渐懂了老爷子的用意，想起临走前他说过的话：”形意五行先练劈拳，开始练劈拳，要找个开阔地带，犹如人登上高山，视野一开，会禁不住地长呼一口气。在开阔地带，气息容易放开。别家打拳，出拳时使劲，呼气越猛出拳越猛。而形意不练呼，要练吸。出拳时不使劲，很轻很缓地比划出去就行了，这样的动作，必然令呼气很轻很缓。而在收拳时，要使劲，吸得猛一点。用动作的“轻出重收”，来自然造成呼吸的“轻呼重吸，长呼短吸”这是以动作来改呼吸，主要由腿来完成。劈拳是只进不退的，腿上的“轻出重收”，体现在收拳时腿部让人看不出来的后颤上，劲收腿不收。劈拳的姿势是手的一探一回，犹如人的一呼一吸。一趟四五百米地打下去，气息越来越绵长，越来越深远，精力便充沛了.手部动作激了全身，渐渐感到气息鼓荡，全身毛孔开合，呼吸的妙处在打劈拳时可以体会到。

在练劈拳的阶段，会觉得身上皮肤增厚，像大象皮似的，而且觉得手指粗得像胡萝卜，两个手心像有两个小旋涡，十根手指自地紧紧握起，不愿意打开，这都是错觉，因为身上的气充足了，情绪也变得活跃，忙了这个忙那个，小孩一样干什么都兴致盎然。这是一个必经的阶段，现自己变成这样了，就说明功夫已上路了。”

“劈拳的练法是劈拳如推山，身上由后向前，一分一分地缓缓而推，推得越吃力越好，如此能长功夫，而劈拳的打法是劈拳如抡斧，山民抡斧头劈柴，跟抡鞭子一样，要个脆劲，否则斧头就只能砍进木头里，无法一下劈成两半。这就是我让你去山上砍柴劈柴的原因。

记住形意的练法和打法往往是反的，练的东西，在打时呈现出来一种反面效果，是恰到好处。按照“轻出重收”来练五行拳，你就有了自己的节奏，五行拳是一个动作一条直线地打下去，无限重复，不是为了“一招熟”，是为了练那个潜在的节奏，有了节奏，人才会越来越强，“轻出重收”时，每个人和每个人还不一样，总有差别，越练就越和自己的天赋、形体般配，所以练形意拳是越练越有自己。有了自己，人就越来越强。具体的还要你自己去体会。”

宋涛开始砍柴的时候要不就是劈不到地方，或是劈大了斧子卡在树里拔不出，总是掌握不好力度和角度，空有一身力气使不出来，手上的力和腰上的力根本配合不到一起去，腿就更不用说了，全身的劲好像都是散的，很难让它们拧成一股出去，没办法他只能更用心的感知着砍柴过程中不同劲的力部位和方法，慢慢的在他的感知下逐渐的摸到了点门道，知道如何用劲才最有效。

不一会他就找到了感觉，渐入佳境的砍起来，而劈柴也是要技巧的，用蛮力只能让柴刀卡住，要顺着木头天生的纹路下刀，用力要巧，需要手和胳膊的配合，开始他几刀才能劈开柴，到最后基本是一刀一个，很是轻松。一个小时后他带着劈好的柴向下个地方走去。

瞎扯淡，拿这个指导练功，妥妥进坑。

说的很对啊！第一步就得劈柴啊

似是而非，假假真真。

艹，抄的逝去的武林的话，原话抄的，都没改动。

瞎扯淡，拿这个指导练功，妥妥进坑。

说的很对啊！第一步就得劈柴啊

似是而非，假假真真。

艹，抄的逝去的武林的话，原话抄的，都没改动。