练太极拳，尤其是练内功人，也就是说练丹田之气的人，有几点要特别注意！
1. 禁忌性生活，
2. 禁忌喝酒。
3. 禁忌发人。
练太极拳就得戒色，戒酒，要是不戒酒色，不但不能强身健体，反而搞垮身体。太极推手发人是用丹田之气，丹田之气又是人的经血养成的，耗费多少经血得到的一点丹田之气，那是用来保护人体五脏六腑的真气，你把它没事发出去，又耗费经血来生成，长久下去不但不能健康长寿，反而短命夭折！你看看武功高的太极拳大师，没事切磋切磋，发发人，又几个能长寿？

纯粹扯淡 这都有个度 什么事情都有个度吧 你吃饭睡觉也有度吧 那武术也有个度 武术不是气功 都是把握一个度 不吸烟 不喝酒 不过性生活未免 太过了吧

不能啪啪这样的生活太无趣了吧

真的假的

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