技巧在于他托着对方的肘关节，大家可以试试，而且越是单腿站立效果越好。
如果真的功夫，请让人从背后整，可推可拉。这样就会让人信服了
力的分解原理，主要是陈小旺力量的变化比对方快。中国武术不是注重如何提高人体的绝对力量，而是研究如何通过力量的变化来破坏对方的力量。如果那个大力士突然改变用力的方向，估计陈小旺也很难应付。中国武术就是利用人有直力无横力、有横力无直力的天性，通过力量的快速随机变化，来达到破坏对方的力量和把对方叫僵的目的。通俗地说，对方的力气虽然很大，但那是死的、没有变化的，遇上触觉活力变化很快的当然就没辙了。

其实只要陈的双手不托着对方的肘关节，把陈推出去一点不难。

这是哄外行的，这是陈惯用手法，但懂劲儿拳家推陈很容易。

不给对方力点

其实只要陈的双手不托着对方的肘关节，把陈推出去一点不难。

这是哄外行的，这是陈惯用手法，但懂劲儿拳家推陈很容易。

不给对方力点