双把怎么样才能练出效果，我看现象好多人练的都不一样，有没一个基本标准不？

内容不错，值得好了学一下，好像动作比较轻缓，与沪派的双把有所不太一样嘛

还是没讲怎么练，如何练？

视频暂未找到合适的内容，只是看到不少，在风格上有不一样的地方，沪派的练法显得刚猛些，虎扑双把的手形不是手心向上的，而是朝下回抓沿两肋上提之后，由经下巴处，再向前下猛然扑去，一气呵成。

期待

以下帖子专讲这个问题（有文字，有视频）：
http://www.wushuweb.com/x1/forum.php?mod=viewthread&tid=657447&extra=page%3D2

可以将“沪派双把”的有关文章和视频转帖过来，以供大家学习。

6楼郑老师所练视频动作内容，更显道家风骨。

内容不错，值得好了学一下，好像动作比较轻缓，与沪派的双把有所不太一样嘛

还是没讲怎么练，如何练？

视频暂未找到合适的内容，只是看到不少，在风格上有不一样的地方，沪派的练法显得刚猛些，虎扑双把的手形不是手心向上的，而是朝下回抓沿两肋上提之后，由经下巴处，再向前下猛然扑去，一气呵成。

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6楼郑老师所练视频动作内容，更显道家风骨。